Маятники социальных сетей

К размышлениям на эту тему меня натолкнуло название ветки на форуме трансерферов: Маятник vkontakte. Отдаете ли вы ему свою энергию?
Блин. И опять у меня открылись глаза. Буквально прозрение за прозрением. Никогда не парился вопросом контактов и фейсбуков, а ведь по сути социальные сети, это маятники в классическом понимании – организованнные структуры, захватывающие мысли и сознание людей.

Буквально несколько лет назад никто не знал о Контакте, Одноклассниках, Моей Мире и т.п., и лишь самые «продвинутые» имели аккаунты в Фейсбуке или Майспейсе. Но зарубежные ресурсы в основном ориентированы на англоязычную аудиторию и не нашли широкой поддержки в СНГ. Вот тогда-то некий Павел Дуров и скоммуниздил скопировал Фейсбук, сделав сайт Вконтакте.
Сейчас иметь свой профиль в социальной сети так же естественно, как например, носить с собой мобильный телефон, быть пользователем аськи или скайпа и т.д. и т.п. Так сказать, новый атрибут, не имея которого человек выглядит еретиком и мракобесом в информационном комьюнити.
Теперь при знакомстве девушки часто задают вопрос: ты есть в контакте или одноклассниках?
Итак, нам уже понятно, что вконтакте, это маятник и диавольское творение, которое неотступно преследует нас каждый день, отрывает от работы и занимает мысли, буквально заставляя спать наяву. Дело доходит буквально до маразма: из-за неуемного постоянного шарения сотрудников в контакте (одноклассниках), админы корпоративных сетей закрывают доступ к этим ресурсам. И лишь самые башковитые знают, как правильно ходить туда через проксю )))
Но, как говорится, нет худа без добра.
Благодаря Контакту/Одноклассникам многие люди старшего поколения нашли своих друзей, одноклассников и однокурсников, с которыми учились и работали во времена Советского Союза.
Резюме: каждому решать, сколько времени и энергии отдавать маятникам социальных сетей. Можно бездумно прожигать жизнь в Контакте, а можно умело использовать ресурс в своих целях. Например, использовать смежный ресурс Вштате.ру для поиска работы, или качать понравившиеся мелодии, или искать интересную инфу.

Источник: Ваш путь к просветлению

Философия похудения

Еще великий Аристотель больше двух веков назад говорил: убивают крайности. Сам он исповедовал умеренность во всем и считал ее основой успеха в любом деле. С таким подходом сегодня он стал бы очень удачливым инструктором тренажерного зала. Именно умеренность программы похудения дает самый быстрый и, главное, необратимый эффект.

Попытка форсировать потерю веса приводит к противоположному результату — вы становитесь еще толще. Парадокс? Нисколько! Речь идет о фундаментальном законе эволюции. Спорить в природой бесполезно.

Лучше возьмите ее в союзники.
Знаете главный закон выживания? Нельзя голодать. Иначе пострадают клетки, а вместе с ними и генетический код. Ну а нарушение генетической «цепи» времен и есть смерть вида. Получается, когда вы замахиваетесь на похудение, вы вступаете в схватку с космическими силами эволюции. Именно они миллионы лет учили ваш организм накапливать жир на случай нехватки пропитания.

Заранее можно сказать, что сражение будет нелегким. Ваш организм натренирован природой на самые разные неожиданности. Такой простой мерой, как банальное снижение калорийности рациона, его никак не пронять. Больше того, намекните организму, что его ждет долгая «голодовка», и он возьмет такую круговую оборону, что с ней не совладает и американский спецназ.
Поверьте, тут нет никакого журналистского преувеличения. Пара часов голода, и организм начинает выкатывать на позиции тяжелую артиллерию — намертво блокируются все внутренний реакции, которые идут с расходом жиров. Дальше — больше. Организм тушит свет. Без шуток. На языке науки это называется механизмом сверхадаптации.

Речь идет о замедлении всех процессов внутри организма, другими словами, о разновидности летаргии, цель которой свести энергозатраты к минимуму. Согласитесь, это разумно. Праздничная иллюминация несовместна с логикой экономии. Причем, организм предпочитает перестраховаться. Вы сокращаете калорийность своего рациона на 25%, а вот темпы обмена обваливаются сразу на 35-40%.

Понятно, что ровно настолько сокращаются и темпы сжигания жира (это одна из многочисленных обменных реакций). Тут уж крути педали велоэргометра хоть до посинения, толку все равно не будет! Вот здорово! А вы-то думали: буду мало есть и много тренироваться, вот и похудею. Как же быть?

Читать блог о диетах, фигуре и правильному питанию. В полной версии статьи «Философия похудения» Вы узнаете как правильно похудеть и выглядеть всегда на все сто!