Майнд-машина — прибор для управления своим состоянием

Как расширить границы восприятия? Как научиться эффективно мыслить, управлять своим настроением и поведением? Для этого нужно знать азы устройства человеческой психики. Наука выделяет 4 типа состояний сознания: бета (14-21 Гц), альфа (7-14 Гц), тета (4-7 Гц) и дельта (1-4 Гц ). Бета-состояние – обычное состояние сознания современного человека во время бодрствования.

В нем чрезмерно активизировано левое полушарие головного мозга (отвечающее за линейную логику), работа правого полушария (связанного с образным мышлением) сильно ограничена, и умственные возможности используются лишь на несколько процентов. Тета и дельта состояния – это состояния сна, гипноза и медитации. Наиболее гармонично наш мозг работает в альфа-состоянии – когда функции левого и правого полушарий уравновешены. Это состояние обычно для детей, но с возрастом утрачивается в результате накопления психического перенапряжения. Тревоги, стрессы, страх и другие негативные чувства оставляют следы в психике человека, мешают ему объективно воспринимать мир и эффективно действовать в нем.

Благодаря изобретению майнд-машин – приборов для управления своим состоянием, стало возможно успешно и быстро снимать лишнее напряжение. Эти бытовые устройства помогают глубоко расслабиться за короткое время. Потратив лишь 15-30 минут, человек получает заряд энергии, бодрости, легко избавляется от головной боли и недомоганий, повышает способность управлять своим настроением – а значит, и жизнью!

На «Западе» счет счастливым обладателям различных «MIND MACHINES» (в дословном переводе «машины для ума») недавно перевалил за миллион, российский Читатель лишь изредка встречает в прессе загадочные сообщения, что тот или иной известный иностранный музыкант, киноактер или олимпийский чемпион имеет дома тренажер для мозга.

Известно, что майнд-машинами для творчества и отдыха пользовались и пользуются Деми Мур, Берт Рейнольдс, Патрик Свейзи, Куинси Джонс (продюсер альбома «Триллер» Майкла Джексона), Бред Грич Люсавия (чемпион Мира по серфингу) и многие другие известные личности.

Пришло время менять жизнь к лучшему! Загляните в свое Сознание!

Подробнее об этой теме можно прочитать здесь:

http://www.mindmachine.ru/137/about.htm — что такое майнд-машины?
http://www.mindmachine.ru/137/viewtopic.php?t=1184 — вопросы и ответы по майнд-машинам

http://www.mindmachine.ru/137/photosonix/innerpulse.htm

Жизнь после свадьбы…(продолжение)

Отношения после свадьбы.
Медовый месяц закончился, а было так хорошо. Но можно при желании и умении продлить его на всю жизнь. Вам бы хотелось такого? Давайте попробуем…
Новизна в отношениях — вы муж и жена, «сок» временем притупляется, но мы постараемся сделать так, что бы муж после работы спешил домой, а не оставался на работе, не менял вечер дома с вами на посиделки с друзьями за бутылочкой пива.
Инструкция №1.
Мужа нужно приучать к дому, т.к. мужчины это большие дети. Дети просят игрушку, но через какое- то время они к ней привыкают, и нет остроты обладания ею. Поэтому нужно быть разной, что бы мужа тянуло к вам, Сколько мы порой делаем ошибок, пока наберемся жизненного опыта и мудрости. Нужно всегда помнить, что вы хранительница семейного очаг. А что бы его сохранить в ход нужно пускать все свое умение — быть хорошей хозяйкой, умной собеседницей, женщиной вамп. Это очень сложно, но со временем вы научитесь всему, и высшей наградой будут слова мужа? «Я такой женщины не встречал»
Я не предлагаю готовить изысканные блюда, покупать дорогие вина. Та же жареная картошка, но выложенная на красивое блюдо, тот же салат из банки, но поданный красиво, а главное душа.
Во время приема пищи – никаких обсуждений серьезных проблем, это можно сделать потом, после ужина. А главное умение слушать — это стоит дорогого, что бы все события дня ему хотелось рассказать только вам, поделиться только с вами, что бы вы стали для него незаменимой.
Прочитав все это у вас, наверное, возникает вопрос: «А почему я должна подстраиваться, быть разной? А он что? А почему?» — А потому, что мужчина устроен иначе. Будь он трижды интеллигентен, образован, умен — но он мужчина. В его генах со времен предков заложен инстинкт завоевания. Вы знаете хотя бы одну женщину, которая отправилась бы в экскурсию завоевывать новые горизонты?

Колумб открыл Америку, Галилей положил начало астрономии, Амундсен, Пржевальский…..Мужчин манит неизвестное. Вы знаете хотя бы одну женщину , которая развязала войну, совершила набег? Это все прерогатива мужчин. 
Великие поэты — Пушкин, Есенин…- все это наши мужчины. Но все эти подвиги они совершили ради нас и для нас. Если по истечении семейной жизни вы для мужа станете прочитанной книгой, он просто потеряет к вам интерес. А вокруг столько гуляет молодых, длинноногих, не завоеванных, неизведанных женщин.

И тут и появляется соблазн попробовать завоевать ту или эту, т.к. ему с вами уже не интересно, он знает вас, знает вашу реакцию на то или это. Поэтому очень часто приходится играть роль, восхищаться, говорить что он лучший, дабы сохранить семью и отца детям. Но мы до этого не дойдем, хотя советы и банальны, но как порой нужно одно, но во время сказанное слово!
Инструкция № 2.
Деньги
Деньги – средство существования. Денег никогда не бывает много. Деньги имеют свойства быстро заканчиваться, течь ручейком. А что бы деньги разумно тратились и хватало от з.п. до з.п., нужен учет, как в бухгалтерии. Нужно завести тетрадь, в которую записывать ежедневные затраты.

Графы приблизительно такие, но могут быть и другие — это зависит от вашей фантазии.
Доход/ дата / расход / итого
Ежедневно записывая, все то, что покупаете , вплоть до коробки спичек, за 3 месяца вы будете знать сколько составляет ваш прожиточный минимум. Зная сколько нужно на продукты, вы сможете планировать более крупные траты. Вы молодая семья, вам многое нужно. Получили з.п. оба – куча денег. Хочется и то и другое – ручеек потек.

До з.п. еще три недели – а денег нет. Начинаются придирки со стороны мужа: « Ты не экономна, а вот моя мама……» Вы тоже не остаетесь в долгу: « Ты слишком мало зарабатываешь, а вот мой папа…»
Чтобы этого избежать, нужен учет денежных средств и планирование. Вот такую сумму мы откладываем на продукты — эту сумму откладываете в конверт с надписью «питание». Такая сумма — на одежду – конверт с надписью «одежда». Третий конверт с надписью- «Банк», то есть сумма отложенная в «банк»- не тратится. Пусть это будет 100= 200 рублей, но это ваши первые совместные сбережения.

Постепенно конверт с надписью «банк» начинает «греть» душу. Так можно собрать денег на приобретение какой-то необходимой вещи, а может за год собрать и на отпуск.
Таким образом ваши деньги под контролем, а когда нет контроля нет и денег, потому что они имеют свойство песка. Очень часто купив продукты, истратив деньги, съев эти продукты вы начинаете лихорадочно соображать: « А куда я дела столько денег!?» Большая часть семейного бюджета уходит на питание. Посчитав за месяц расходы, отняв эту сумму от дохода вы будете знать сколько нужно на питание. А знание – это сила. 
Поэтому вы со временем становитесь умной, сильной, бережливой. И можете гордо сказать – « Я хорошая хозяйка, я знаю счет деньгам!»
Продолжение следует…

Оформление работ, решение задач по математике

На сегодня, все больше и больше людей предпочитают учиться удаленно, таким образом стоит уделять много внимания правильному оформлению сделанных контрольных работ. На примере контрольных работ по математике мы попытаемся рассмотреть, как необходимо правильно записывать решения задачи и оформлять тетрадь с контрольной по предмету математика.

Слово математика включает в себя математический анализ, геометрию и алгебру. Приступать к решению задачи в контрольной работе по математике важно только после того, как вы разобрали типовые примеры, изучили теоретический материал по математике, прорешали задачи для собственной самопроверки.

В контрольной работе по предмету математика должны быть сделаны все задачи. Контрольные работы по предмету математика, не имеющие все задачи или не соответствующие заданному варианту, зачастую, не проверяются, то есть не засчитываются.

При оформлении контрольных работ по предмету математика стоит также обращать внимание на то, чтобы решенные задачи записывались в полном соответствии с условиями задачи. Также перед записью решения задачи следует записать условие этой задачи, в соответствии с заданным вариантом работы по математике.

Выполняя контрольные работы по математике, обратите внимание на верное оформление работы, иначе, даже, если все задачи решены верно, работа не засчитается.

Оформляя контрольную работу по математике, надо очень аккуратно излагать решение задачи, в том случае если необходимо, то делать ссылки на соответствующие формулы, теоремы, которые использовались при решении задачи. Графики, чертежи и другого рода элементы, которые потребуются вам для пояснения хода решения задачи должны быть четко выполнены, и содержать обозначения координатных осей, единицы масштаба и иные нужные детали, т. к. этого требует такая дисциплина, как математика.

Контрольная работа по математике должна выполняться синими, черными или фиолетовыми чернилами. В тетради, где будет выполняться работа по математике, следует оставлять поля, которые имеют ширину 3-4 клетки, а также после решения задачи нужно оставить место, где будут сделаны рецензии или замечания на ваши задачи.

На обложке следует четко указать фамилию, имя и отчество студента, номер зачетки, домашний адрес, название выполняемой дисциплины, например, контрольная работа по математике и номер контрольной работы.

Эти требования следует выполнять при оформлении контрольных работ по предмету математика. Но при выполнении контрольной работы по математике совсем не обязательно решать задачи в строгом порядке с их нумерацией. Приступив к решению задачи, и сразу не найдя способа решения ее, лучше отложить ее в сторону, и приступить к решению задачи которая в данный момент вам более понятна. Предмет математика является точной наукой, в связи с этим она не терпит примерных ответов.

Выполненные контрольные работы по предмету математика нужно отправить для рецензирования. Исправление ошибок в решении задачи, а также защита контрольной по математике осуществляется во время сессии.