Идеальный способ бросить курить

Идея сделала человека человеком. Идея – это свет в голове. А идеология – это официальное осознание идеи.

Идея – это то важнейшее и неосязаемое, что находит компромисс между разносторонними устремлениями человека. Идея – уникальное средство, которое подчиняет одному, делает человека организованным и собранным.

Весь организм управляется головой. Слабая команда дает слабую реакцию. Мощная эмоциональная команда дает аналогичный ответ. А мощная команда будет тогда, когда будет идея.

Сравните поцелуи равнодушного и того, в ком горит огонь, и тогда Вы поймете разницу. Любовь – это тоже идея. Любовь – это пример того, как в природе работает идея. Только благодаря любви, идеи в голове, реализуется важнейший инстинкт продолжения жизни, и следовательно, жизни вообще.

Вера – это тоже идея.

Как работает идея у бросающих курить? Идея в голове бросающих курить – это идеология, осмысливание ценностей, устремлений, желаний.

Идея в бросании курения – это соответствующее умственное сопровождение всех тех физических усилий, которые направлены на освобождение от табачной зависимости.

Как выглядит бросание курения без идеи? Это просто бросание без всяких обдумываний, без подготовки. Это бросание на «силе воли». Такое бросание может сработать в некоторых случаях, например, когда особой зависимости нет. Чаще всего это не срабатывает, что и подтверждается глобальностью проблемы курения во всем мире.

Идея в бросании курения – это ставка не на «силу воли», а ставка на мозги. Интеллектуал ищет суть проблемы, корень причины, а дурак борется с последствиями.

Например, идейный человек, желающий бросить курить, сначала  задумается о ГЛАВНОЙ ПРИЧИНЕ КУРЕНИЯ, о том, что его заставило начать курить. Осознание главной причины курения станет своеобразным озарением в голове курильщика, когда человеку становится предельно ясно, что надо делать, чтобы эта главная причина курения перестала работать.

Все шаги бесплатного мини-курса «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» направлены на возбуждение и преобладание идейности, ментальной составляющей у бросающих курить.

Например, если человек точно знает, что ему ЛИЧНО нравится в некурении (здоровье, свобода, чистый воздух и т.д.), то осмысливание всех этих плюсов, страстное стремление к этим плюсам будет как лампочка в голове курильщика светить и давать ориентиры.

Если человек по пунктам распишет, как курение вредит ему ЛИЧНО (рак, зависимость, постоянная вонь и т.д.), то осознание всех этих минусов курения будет помогать бросающему курить в трудную минуту, когда при воздержании его будет тянуть к сигарете.

А то, бывает, человек в муках бросает курить, а через неделю он задумывается: «А нафиг мне все это надо?!» Вот поэтому для начала нужно подвести идеологическую базу, продумать все моменты, в том числе и  этот: «Нафиг Вам все это надо?!»

Казалось, такие простые вещи должны быть всем понятны. Но это не совсем так. Потому что многие думают, что достаточно осознания вреда для здоровья и «силы воли».

Кроме того, зачастую люди формально относятся к осмысливанию подобных моментов, что приводит к отрицательным результатам. Частыми ошибками при составлении списков плюсов, когда человек  бросает курить, и минусов курения является формальное отношение к делу.

Человек все эти плюсы и минусы берет с потолка, чтобы просто побыстрее составить список. Зачастую эти плюсы и минусы не имеют к составляющему список человеку никакого отношения и не связаны с его личным опытом.

Например, банальный пункт про вред здоровью может сработать только для тех, кто уже ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИЧНО СТОЛКНУЛСЯ С ВРЕДОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОТ КУРЕНИЯ. Понятно, что для многих молодых этот пункт по здоровью будет неактуальным.

Знание – это тоже идея. Когда человек бросает, просто надеясь на «силу воли», то это одно. А когда человек опирается на какие-то закономерности, то это дает силу. Знание – сила. Вот данная статья проливает свет на одну закономерность – значение и силу идеи при бросании курения.

Так что пользуйтесь на здоровье.

Я самая обаятельная и привлекательная

«Я самая обаятельная и привлекательная»- всем известная фраза из любимого кинофильма, главные героини которого поистине знали, как повысить собственную самооценку.

И действительно наша самооценка прежде всего зависит от нашего самоощущения. Когда мы чувствуем себя красивыми и привлекательными, то и в зеркало приятно посмотреть и окружающие замечают нас, от этого настроение просто прекрасное. Когда же ощущаем себя серыми мышками, то и огонек в глазах не горит, и уверенности нет.

Так как же научится радоваться своему отражению в зеркале и всегда быть на высоте? В этой статье вы найдете ответ на этот волнующий вопрос. В современной психологической практике используется масса психотехник по улучшения тех или иных аспектов личности человека.

Мы расскажем о базовых упражнениях, которые помогут изменить самоощущение: Визуализация: перед тем как встать с постели, представьте, что вы самая красивая женщина на свете. Вообразите, что у вас стройные ножки, изящная фигурка, роскошные волосы и прелестное личико. Можете вообразить себя Анжелиной Джоли и Дженифер Лопез, кем угодно.

Проникнитесь этим ощущением красоты и повторите про себя, как вы прекрасны и очаровательны. Упражнение «Письмо»: возьмите листочек бумаги и начните писать письмо. Пишите о том, как вы красивы, как за вами бегают толпы поклонников. Самое главное, чтоб вы максимально поверили в то, что вы пишите. Затем подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе, похвалите себя.

Идя по улице, чувствуйте себя звездой идущей по красной дорожке. Поначалу это будет нелегко, о впоследствии это станет вашей сущностью. Вы заметите как мужчины все больше и больше обращают на вас внимание.

Источник —

«>Успех в жизни, сила мысли и исполнение желаний

Как возникают чувства и что им подвластно?

Эмоции всегда являются реакцией на раздражение. Оно может исходить извне, например, рычащая собака или смешной комментарий вашего коллеги. Но оно может быть вызвано и вашими собственными мыслями и воспоминаниями, например, когда вы вспоминаете о друге юности или обдумываете предстоящий разговор с шефом. Впрочем, не имеет никакого значения, находится ли раздражитель в непосредственной близости или является воображаемым — наше тело реагирует одинаково. Но как получается, что разным раздражителям соответствуют определенные эмоции?

Накопленный опыт

Считается, что все, что сохраняется в нашей памяти — все события, информация, контакты и впечатления и т.д., оценивается по принципу хорошо или плохо, приятно или неприятно, опасно или нет. В значительной степени это происходит бессознательно и облегчает нам ориентирование в окружающем мире. Быстрее, чем размышление, эмоция показывает нам, как мы к чему-то относимся. Масштабом в данном случае является личный опыт столкновения с подобными событиями. Это могут быть события, о которых мы уже не помним, но которые все же оставили след в нашей эмоциональной памяти (первая любовь, первый отказ, плохая характеристика).

Быстрее чем сознание

Вышеописанный процесс протекает особенно стремительно, если подобное событие хранится в нашей памяти с ремаркой «негативное» или «опасное». Наши эмоции, таким образом, представляют собой высокоэффективную охранную и сигнализационную систему. Мы непрерывно сканируем окружающую действительность посредством наших чувств. Эта информация обрабатывается бессознательно в то время, когда мы занимаемся привычными делами. Каждый раз, когда что-то особенное привлекает внимание нашего «сканера», в считанные доли секунд возникает соответствующая реакция тела.

Индивидуальная оценка раздражителей

Реакция на негативные раздражители происходит в среднем в течение 120 миллисекунд. Что именно покажется «сканеру» позитивным или негативным, заложено в генетической программе человека. В большой степени оценка зависит также от индивидуального жизненного опыта каждого человека. Как уникален каждый человек, так уникален и его мозг с базой накопленных раздражителей и переживаний.

Пример: Презентация

  • Шеф поручил господину М. провести презентацию перед важным               потенциальным клиентом. М. очень рад, что именно ему поручили это задание, чувствует себя польщенным этим доверием и воодушевленно берется за подготовку. Господин Н. в подобной же ситуации испытывает страх. Он попадает под перекрестный огонь тягостных мыслей: «Что будет, если клиент все же не разместит у нас заказ? Все обвинят меня. — Определенно, я вновь запутаюсь. — Я не смогу ответить на все вопросы. — Почему шеф не попросит М., Почему только я получаю такие сложные задания?»

Какой раздражитель вызывает то или иное чувство, зависит, в большой степени, от нашего жизненного опыта. Осмысление тормозящих или деструктивных чувств может помочь вам справиться с ними и начать писать историю вашей жизни заново.

Есть неразделенная любовь, романтическая любовь, платоническая любовь, материнская любовь, взаимная любовь, виртуальная любовь, дикая любовь, бесконечная любовь, слепая любовь, сумасшедшая любовь, любовь к родине…

Но, какой бы ни была она — любовь — неизменный повод для многочисленных дискуссионных изысканий, зачастую представляется как математически выверенный процесс взаимоотношения индивидуумов вне эмоционального контекста. Контраст и противоречие сущностей и явлений нашего безумного мира.

Попробуйте взглянуть на самый волнующий форум любви в интернете.

Впервые появился оригинальный способ наказать своего обидчика или обидчицу! — Повесь его на уникальную Доску позора! Доска позора к Вашим услугам!