Мир познается в труде)))

Как найти в себе силы начать жить? Как научиться радоваться новому дню? Где пишут о том как уважать и любить себя? Где рассказывают как увидеть и оценить то, что имеешь сегодня? самое пародоксальное, что я знаю где, кто и как.

Мне повезло абсолютно во всем и со всем, в этом мире, и спасибо Богу, ведь именно ему я благодарна за то, что сегодня жива, здорова, обеспеченная и могу насладиться этой жизнью. Понимая все это головой и чувствуя душой, мне очень сложно переломить себя и заставить улыбаться этому мире.

Почему-то мозги напряженно и усиленно продолжают искать повод обидеться, закрыться, выставить претензию и обвинить все и всех, в том что жизнь — «плохое слово», в том что все плохо!!От чего происходит так? Наверное я знаю ответ, но и не хочу его слышать. Мне хочется быть сильной, мне хочеться быть благодарной и любить мир, людей.

Вновь и вновь я повторяю эти слова, и слышу настойчивый внутренний голос: «Хочешь — делай!!!!Будь счастлива!Живи!Люби!Наслаждайся……от благодари высшие силы и судьбу за, то что сегодня живешь в мармеладе и тебя окружают достойные люди!У тебя етсь все, чтобы ценить мир, у тебя есть возможность развивать себя!!!Действуй!Научись принимтаь мир!!» И я вновь и вновь обещаю себе, что так и сделаю, ДА!!!Я ЛЮБЛЮ, тебя жизнь, я люблю мир, маму, папу, людей, университет)))УРА!!!! И каждый раз, все грустнее становиться, когда хорошее настроение, и оптимистический настрой разбивается о первую же попавшуюся преграду,первую же неудачу, и уныние холодной, удушливой волной накатывает на душу, сдавливает горло, не давая дышать, пустота заползает внутрь укутывая мерзким чувством собственной никчемности и всепоглощающей вины:опять не смогла, сдалась……почему же, мы, люди, так легко сдаемся перед первой же, самой мелочной ситуацией, которую даже сложной или трагической назвать затруднительно. Унизили, обозвав в транспорте, поставили два в школе, выписал втык начальник на работе, поругали дома родители, поссорилась с парнем…и так можно продолжать бесконечно, добавляя «этот к…л (к-, опять испортил мне настроение», пуская искры гнева и недовольства во все стороны, и брызгая слюной негодования, сетуя какая же все-таки, она, жизнь — несправедливая штука!!!!И все вокруг бяки-буки, а я одна хорошая и добрая!!!
Надоело, надоело, быть мелочной, капризной, неуверенной и неблагодарной какашкой!Надоело создавать себе проблемы там где их нет!Хочется мира, покоя и гармонии в душе!И пусть весь мир подождет, а я хочу быть свободной!Я хочу легко, расправив крылья вступать в новый день!Я хочу заботиться о своей душе. помнить о ней, ведь я точно знаю, что если сегодня какая-то мелочь портит мне настроение, или какая-то «добрая» тетя, пытается меня, грубо говоря, достать и разозлить, то это ее проблемы, а я не хочу расстраиваться, я просто улыбнусь ей и пойду своей дорогой, ведь в выигрыше всегда, не тот, кто с кулаками лезет в драку отстаивать свою справедливость, а тот кто умеет драку обойти, сохранив справедливость и веру в душе. Я верю в Бога и я четко знаю, что все в мире происходит по его воле, и если сегодня на меня кто-то кричит или делает мне зло, значит мне ситуация нужна, чтоб стать сильнее, лучше, чище душой, научившись прощать и принимать!!!
Я устала ориентироваться на людей и их мнение!Вы — люди, слишком мелочны и изменчивы, вы легко придаете, причем сами того не замечая, вы говорите сегодня одно ,а завтра другое, и тот кто был королем, в миг становится изгоем, вы легко отрекаетесь от своих слов, искренне веря, что вы самые честные и благородные!Но я на вас не злюсь и не обижаюсь, я прощаю вас, так как и создатель прощает нам, наше несовершенство!!Я отрекаюсь от своих старых привычек нить и страдать!!Жизнь — она так многогранна, а мир так удивителен, что я хочу успеть познать, постичь и прочувствовать его!!!А если постоянно делать то, что общество считает правильным, то значит жить, не уважая себя и игнорируя интересы собственной души.И если сегодня, я боюсь быть собой, то моя в том вина, а не людей, значит сегодня моя гордыня не позволяет мне быть такой какая я есть, боясь что вдруг я окажусь не такой хорошей, как меня считали, вдруг не оправдаю надежды общества,не смогу, не сумею……Это самый низкий и неблагородный поступок, бояться жить и прятаться в скорлупу!!Это преступление против себя!Каждому из нас Бог дал столько талантов, сколько мы сможем раскрыть и использовать во благо, так что не нужно завидовать более талантливым или успешным, хватит жалеть себя и считать самым низким и недостойным, каждый — единственный и неповторимый, нужно только найти свое место в жизни, занять свою не только биологическую, но и социальную нишу!!!!Нужно научиться улыбаться своим недостаткам в «лицо» и благодарить Бога, за то что сегодня он их показывает, проявляет, потому что только увидев недостаток, можно его исправить и стать чище, сильнее, гибче и умнее!!!!
Я устала слышать голос мозгов: а вдруг не получится, а вдруг опять сойду с пути….а вдруг скажут то-то то-то…а вдруг..а вдруг…а вдруг!!!Нет, хватит!!!!Только сильный выходит в мире победителем!!!!Я смогу и сумею раскрыть себя, научиться любить жизнь!!!Я смогу!!!Ведь, вера — это, то единственное,что принадлежит нам в этом мире!!
Я знаю почему мы всегда сдаемся, потому что мы боимся довериться и поверить, что счастье возможно, и что у каждого оно свое, мы предаем любовь Бога и судьбы к нам, отвергая свободу, отвергая свои мечты, и отвергая шанс быть
собой, подавляя свою душу, во имя того, чтоб стать положительным социальным индивидом, что общество нас не осудило!!А общество оно судило, судит и будет судить, и чем добрее ты к нему, ты круче оно поворачивается спиной к тебе!!!Я прошу, вас люди, давайте будем ценить жизнь и любить мир, и будем настоящими!!!!Не будем судить других, будем выше этого!!Хотя, я понимаю, что такая формула успеха не для всех подходит, всегда будут те, кто страется сбит ь с пути, но спасибо им, ведь именно они помогают нам проверить истину, и раскрывают суть человека. Ведь только в критической, крайней ситуации и проявляется наше настоящее добро, наша суть, какой мы на самом деле человек, именно в сложной ситуации, когда тебя искушает зло ты видишь истину!!!Все банально просто: Друг познается в беде!!
Расправляя крылья…спасибо за внимание)))))))))

Игромания: фабрика грез и эмоций

Мании бывают разные: черные, белые, красные. Они феерично врываются в нашу жизнь, новой яркой реальностью, в которой нет опостылевшего быта или серого офисного существования. Мания – мир бесконечных возможностей, в котором нет слова «Нет», в котором по силам решение любой проблемы.
Медики характеризуют мании изменчивостью настроения, множеством идей, бессонницей, преувеличенной самооценкой. Люди, страдающие манией, крайне чувствительны и раздражительны, их планы часто нереальны и не исполнимы. Иногда иллюзии о неограниченной власти, сверхъестественных способностях или могуществе могут превратиться в галлюцинации. Изменчивость настроения сопровождается изменением мышления, речи, нарушением вегетативных функций.
Реальность как бы отступает на второй план, кажется пустой и никчемной. Мы впускаем в свой мир «троянского коня», в чреве которого притаились войны, ждущие команду, открыть защитные ворота нашей психики. Вскоре мании поглощают человека целиком, разлагают в нем духовное ядро, оставляют лишь пустую оболочку.
Американская психиатрическая ассоциация внесла игроманию в список психических заболеваний наравне с алкоголизмом, с наркоманией. На Западе, ее называют «зависимостью без наркотика». И действительно, сбивает с толку что, когда наркология ставит диагноз «алкоголизм» или «наркомания», на то есть биологические механизмы.

В головном мозге есть рецепторы, отвечающие за те или иные эффекты. Есть, например, бензодиазепиновые рецепторы — может развиться зависимость от транквилизаторов, есть опиоидные рецепторы — может развиться зависимость от морфиноподобных наркотиков, есть никотиновые рецепторы — поэтому развивается никотиновая или табачная зависимость. Но неизвестно где скрыты рецепторы, которые формируют зависимость от игры – азартной и всепоглощающей.
Как противостоять игромании?
Прежде всего, необходимо стремиться к гармоничному развитию личности. Человеку должно быть интересно, жить, у него должно быть много интересов, самых разнообразных. Это — работа, творчество, досуг, хобби, увлечения, и так далее.

Если что-то нарушается в жизни человека или у него есть только один источник для удовольствий, например, только работа, то в какой-то момент, если у него происходит какая-то тяжелая жизненная ситуация… Возьмем, к примеру, людей экстремальных профессий. Скажем, военные летчики — это известный уже факт — или профессиональные спортсмены, когда они перестают жить в таком экстремальном режиме, у них происходит очень тяжелая ломка в прямом смысле этого слова. Надо в реальной гражданской жизни найти себе какую-то серьезную замену.
Человек должны укреплять свою духовную жизнь. Если у него есть эта форма иммунитета, он может поискать для себя различные формы удовлетворения, причем не обязательно через бездумную игру. Кто-то очень любит природу и с удовольствием копается в земле, выращивает растения, даже если его жизнь вдруг круто изменилась. Кто-то заботится о собственных детях и начинает жить их жизнью, кто-то занимается каким-то творчеством. Все это, так называемые «запасные аэродромы».
Если человек успел создать у себя варианты этих «запасных аэродромов», чтобы в случае какой-то неудачи перескочить на спасительные варианты, тогда он в безопасности. А вот если у него есть только один мотив в жизни, например, он всю жизнь только работал и больше ничего, то в случае ее утраты, ему будет сложно найти утешение в других областях жизни.
Игромания излечима
В отличие от алкоголизма это не хроническая болезнь. И, как правило, после лечения человек, избавившийся от этой пагубной привычки, уже не возвращается к игре. В первую очередь, нужно избавиться от энергоинформационной сущности, стереотипа,  который овладел человеком. Освободив душу, мы готовим место для наиболее приемлемых для человека, вариантов поведения, которые заменят стереотип игры, избавят от телесных и душевных недугов.

Советы тем, у кого существует такая проблема:
1. Чаще собирайте дома друзей, которые отвлекут игрока от его проблем, помогут увидеть в жизни что-то, кроме игр.
2. Не избегайте бесед об играх. Если игнорировать эту тему, то человек уйдет в себя, и его болезнь будет прогрессировать.
3. Не устраивайте скандала по поводу его проигрышей, но и не стоит радоваться его выигрышам.
4. Если в игру вовлечен ребенок, то одно лишение его денег не поможет. Он может начать воровать, побираться. Ребенка легче избавить от тяги к играм на деньги, нужно предложить ему любую разумную альтернативу (спорт, компьютер или другие домашние игры, купить животное).
И еще раз о нравственности
Основная опасность игромании кроется в нравственной, духовной деградации.  Люди, гоняясь за придуманным счастьем, начинают тщательно скрывать свое пристрастие и начинают вести двойную жизнь. Сначала они используют собственные средства, потом эти средства добывают в семье, у друзей, у знакомых, у партнеров по бизнесу и, в тяжелых случаях, идут на преступления.

В основе лежит ложь. Самый сложный момент в психотерапевтической коррекции — это доказать человеку, что жить по правде выгодно и только таким образом он может бороться с собственной зависимостью. Ведь никто не видит, что он сыграл, кроме него самого. Не видно ни по походке, ни по запаху.

Поэтому, если у человека появилось влечение к азартной игре, то он должен о нем сообщить и своим близким, и своему лечащему врачу, если он находится в сотрудничестве с врачом или с психологом. А если он сыграл, он тут же должен об этом сообщить, не боясь наказания, потому что если он скроет первый эпизод игры, то, скорее всего, возникнет так называемый «игровой запой», который закончится еще более разрушительными последствиями.

Как избавиться от монстра внутри себя? (патологическая ревность)

Почему-то при упоминании слова «ревность» сразу вспоминаю сцену из Шекспира, когда одержимый страстью разоблачения Отелло театрально восклицает: «Молилась ли ты на ночь, Дездемона?!» и набрасывается на несчастную женщину. Столкнувшись и в жизни с проявлениями ревности, я решил разобраться в чем, собственно суть ревности и как с ней бороться.

Ревность — желание безраздельно распоряжаться всем временем и всеми силами, душевными и телесными, другого человека. Это эмоция, направленная на определенный объект. Выражается в страстной недоверчивости, подозрительности, мучительных сомнениях в чьей-либо верности, любви, полной преданности. Ревность даже может послужить мотивом преступления.

Тема ревности лежит в основе огромного количества литературных произведений. Сложился стереотип, что ревность — показатель силы любви. Недаром существует фраза «Ревнует — значит любит».

В принципе в здоровой ревности ничего плохого нет. Ну, думает человек о другом, ну нет, нет, да и выпалит что-то вроде ты, где была или когда будешь дома, но как быть с патологической ревностью, то есть повышенной ревностью, возникающей без достаточного основания и сопровождающейся сильными аффективными реакциями.

Патологическая ревность является скорее симптомом, чем диагнозом. Она может проявляться в форме бредовых, навязчивых или сверхценных идей либо их комбинаций. Природа ее видов и другие особенности, обнаруживаемые на основании данных анамнеза и изучения психического состояния, помогут выявить основное заболевание или заболевания и оказать соответствующую помощь. Злоупотребление алкоголем, несомненно, является существенным фактором, и любое злоупотребление психоактивными веществами должно рассматриваться как приоритетная мишень при оказании помощи.

Опасность для самого себя

Суицидальные мысли нередко сопровождают патологическую ревность, учитывая возможность сопутствующей депрессии и злоупотребления психоактивными веществами. Агрессивные поступки по отношению к партнеру могут сопровождаться глубоким чувством раскаяния, которое часто приводит к суицидальным действиям.

Опасность для окружающих

Насильственные действия могут сопровождать любые взаимоотношения, отмеченные ревностью, однако опасность может быть большей при патологической ревности. В некоторых культурах ревностью пытаются оправдать насилие по отношению к партнеру, и в некоторых судах это может быть использовано адвокатами в целях защиты. Жертвами убийств чаще всего становятся партнеры или бывшие партнеры; это относится к преступлениям, совершаемым как женщинами, так и мужчинами

Патологическая ревность может принести тяжелые страдания обоим партнерам в рамках их взаимоотношений, а также членам их семей. Она опасна серьезными насильственными действиями и самоубийством. Понятно, что раннее выявление и лечение являются наиболее важными факторами предупреждения серьезных последствий, и в этом плане всегда должна сохраняться настороженность.

Чтобы снизить уровень опасности, при необходимости лиц, страдающих патологической ревностью, можно госпитализировать, одновременно приняв меры по защите потенциальных жертв. В современных условиях врачи располагают разнообразными методами лекарственной терапии и набором психосоциальных вмешательств для воздействия на это расстройство, и его прогноз может быть не таким неблагоприятным, как это считалось раньше. Учитывая возможность трагических последствий, патологическую ревность считают симптомом, который требует интенсивных вмешательств.

Одноразовый совет, или консультация, в данном случае не эффективны, поскольку вероятность того, что эти переживания возникнут снова, довольно велика, поэтому необходимо наблюдение в течение относительно длительного времени.