Тайм менеджмент

Тайм-менежджмент

Тайм менеджмент (англ. time management) или управление временем — одно из самых необходимых искусств в современном мире. С каждым годом объем информации, который требуется усвоить, все больше. События вокруг происходят все быстрее. Нужно вовремя реагировать, укладываться во все более жесткие сроки и при этом как-то находить время для отдыха, семьи, друзей, увлечений…
Основы тайм менеджмента знакомы каждому — «свои» цели, планирование, хронометраж, приоритеты… Это все у большинства людей вызывает ощущения, сходные с зубной болью Почему? Наверное, главная причина в том, что люди «по старинке» рассматривают тайм менеджмент как ограничение себя, выполнение непонятного и отнимающего время планирования. Но на самом деле, узнавая «искусство успевать» детальнее, понимаешь, что все как раз наоборот. Стройная система личного планирования времени позволяет в разы сократить нудную работу, акцентировать внимание на вещах, которыми заниматься интересно и увлекательно, и делает жизнь насыщенной и яркой.
Существуют различные направления в современном тайм менеджменте, но основных, пожалуй, всего два:
1) искусство бесстрессовой продуктивности («Getting Things Done» или GTD) Девида Аллена.
2) Система управления временем Глеба Архангельского.
Обе они говорят об одном и том же разными словами. Что применять? Применяйте такие принципы тайм менеджмента, которые делают вашу жизнь лучше, удобнее и проще. Быть продуктивным — это здорово!

Тайм-менеджментом я стал интересоваться не так давно, всего года полтора назад. Именно тогда я остро почувствовал, что у меня есть грандиозные планы, но совершенно нет времени на их реализацию. Как всегда, если чего-то действительно сильно пожелать, тотчас находятся и силы, и способы достижения.
Мне тогда попалась в руки книга Дэвида Аллена «Getting Things Done». Начал читать я ее с большим увлечением. Много интересных мыслей, особенно поражало то, что до многих вещей я дошел сам, просто не применял на практике. Однако начав углубляться в его систему GTD, я постепенно стал терять нить рассуждений автора. Уж очень много «переливания из пустого в порожнее», повторений одного и того же другими словами, короче, как я тогда думал, «уровень массового американского читателя, не отягощенного лишним интеллектом».
Так и не дочитав GTD, я нашел более интересный для себя вариант — систему тайм-менеджмента Глеба Архангельского «Тайм-Драйв». Этот вариант тайм-менеджмента, адаптированный для русского менталитета, мне понравился гораздо больше. Я с удовольствием прочел книгу, прослушал аудио версию и даже начал применять некоторые техники.
Эффективность моя несколько повысилась, но каких-то ощутимых результатов я по-прежнему не добился. В чем же причина?
Как и большинство читателей я попался на простой вещи — знать не значит применять! Да, я прочитал книгу, подумал «Вау! Да я умный! Я же уже знаю многое из того, о чем тут написано. Кроме того я узнал и много такого, что вообще может сделать меня очень эффективным.

Значит моя эффективность должна повыситься!» Конечно я немножко утрирую, но после чтения подобных книг действительно возникает чувство, которое можно описать таким словами. И тут главное не поддаться ему, не начать ждать, когда же «моя эффективность повысится», а делать. Действие — вот тот ключ, который открывает все возможности! Делать упражнения, техники. И не просто поделать некоторое время и успокоиться, а встраивать их в свою жизнь в виде привычек! (Не ставить Winamp на полную громкость на включение утром в 7.00 :), а выработать привычку вставать сразу когда прозвенит будильник!..)

Математические уравнения? — легко!

Семестр — самое спокойное время студента. Все мы, когда-нибудь учились в институтах, всем нам не хотелось конспектировать эти нуднейшие лекции и практики, учиться просчитывать задачи, уравнения, находить решения матриц и корни уравнений, и изучать другой неинтересный материал. Помните, чем это завершилось? Не припоминаете? ! Тогда я Вам напомню.

Это заканчивалось длинной и нервозной экзаменационной сессией, злыми преподами и часто деньгами для учителей. Можно ли этого избежать? Можно ли, истратив те же усилия и время, найти решение уравнения или задачки? Естественно возможно, но для этого следует слегка напрячся и прочитать мои рекомендации.

Я много лет преподаю и осознал, что первая проблема молодежи это не дурость и даже не праздность, а необдуманность их действий. Нерациональный план подготовки существенно снижает эффективность всякой деятельности, решая уравнения Вы раньше начинаете утомляться и гораздо раньше начинаете думать, что Вы полная бездарность и Вам никогда не решить уравнения.

Разберем алгоритм действий на примере решения задач, уравнений. Матриц и других заданий по математике. Математика — это именно такая дисциплина, где изначально неправильный метод не даст Вам возможности отыскать решение какой бы то ни было задачи, где решение уравнений выполняется по четким схемам и методам, а решение матриц происходит по точно проработанным алгоритмам.

ВУЗ, первая зачетная сессия. Как раз на первую сессию выпадает постижение матриц, алгоритмов решения матриц, нахождения определителей и обратных матриц. В первый раз сдавать экзамены и так сложно, а тут еще неизвестный ранее и не самый обычный предмет по решению матриц.

Решение матриц, это не самое сложное, здесь нет надобности тчательно зубрить предмет, Вам необходимо только его немного обдумать и затем много часов тренироваться. Поверьте, здесь не много правил, Вам надо только наловчиться на решение матриц и все будет превосходно. Первый семестр с решением матриц Вы преодалели, хороший старт — это гарантия успеха.

Не менее насущная проблема — это вычисление дифференциальных уравнений, здесь огромное количество методик и очень мало места, чтобы развернуться. Поиск решений дифференциальных уравнений не предполагает никаких самовольностей, точно придерживайтесь описанному в учебнике способу решения уравнений, и будет Вам «счастье». Поиск решений дифференциальных уравнений, это стопроцентная противоположность решению матриц, здесь практика, как таковая, не нужна, Вам только нужно выучить все методы решения уравнений, а потом уверенно их применять. Практику тут замещает слепое следование методу.

Одно из самых любимых мною заданий в математике — это расчет задач. В решении задач нету никаких ограничений, Вам необходимо всего лишь четко понять, что от Вас требуется и творчески подходить к решению задачи. В этом разделе математики Вам необходимо много практики, не слепого заучивания, а решения задач разнообразной направленности, на разные методы. Решение задач — это наиболее творческий и развивающий сегмент математики, основательно изучив этот подраздел, Вы обучитесь логичному и разумному мышлению.

Не менее интересный раздел — это решение уравнений. Решение уравнений предполагает мастерское владение материалом, творческого течения мыслей и большой практики. Поверьте, нет ничего лучше, — много часов решать уравнение с кучей неизвестных и потом понять, что ты нашел самое короткое и идеальное решение для этого уравнения. Качественная оценка уравнений, вот залог успеха в решении уравнений.

В этой статье я коротко изложил Вам курс подготовки к сдаче экзаменов. Познакомившись с этой статьей, Вы может быть и не сдадите экзамен, но четко поймете, что пошло не так, и не будете допускать подобных промашек в дальнейшем.

Путь силы или гунфу для жизни

Что имеет значение в жизни?

В жизни, пардон за тавтологию,

главное — выжить.

Борьба за жизнь…

И выживает в ней сильнейший!

Выживает тот, у кого сильнее лапы, острее когти и клыки?

ДА?

Ну и где в таком случае динозавры?

Вот уж у кого были сильные лапы, острые зубы и т.д.

Но нет динозавров.

Вымерли.

Невзирая на лапы и зубы…

А выжили те, кто сумел приспособиться к изменившимся условиям жизни,

кто достиг достаточной силы при меньших затратах энергии.

Выжили те, кто оказался более изобретательным.

И в этом была ИХ СИЛА!

Так что же такое сила?

Вот ответ – сила есть способность взаимодействовать с миром,

не теряя энергии (а ещё и приумножая её!)

В человеческой жизни действует тот же закон

***

ГУНФУ ЭТО ПУТЬ СИЛЫ

Гунфу это боевое искусство.

Всё всем ясно? Думаю, что нет.

Потому, что гунфу

НЕ является Воинским искусством и

НЕ является Искусством боя

Поясняю:

воинское искусство – стратегия и тактика военных действий

(сюда входит и мастерство полководца, и мастерство рядового солдата).

Искусство боя – методы эффективного ведения рукопашной схватки.

И то, и другое направлено на разрушение

Гунфу направлено на созидание

Целью боевого искусства является гармоничное разрешение экстремальной ситуации.  Иными словами

Боевое искусство – выход из критической ситуации, при котором

• Тело становится здоровее

• Пополняется энергия

• Развивается дух

Следовательно…

Боевое искусство необходимо не для боя, а для жизни.

В которой нам редко приходится вести военные действия,

а вот попадать в экстремальные ситуации и решать неожиданные проблемы приходится постоянно.

Потому, что жизнь и есть череда критических ситуаций и внезапно появившихся проблем  И мы развиваемся только тогда, когда эти проблемы решаем

Решать проблемы нам помогает сила

А силу даёт гунфу

Источник: Ваш путь к просветлению