Как найти своё призвание

Давайте признаемся сами себе. Большинство работающих людей ходят каждый день на работу лишь с одной целью: дождаться долгожданной зарплаты.
Да, конечно же, в любой работе можно найти приятные моменты. Та же самая зарплата, дружный коллектив, общение, развитие, карьерный рост. И многие люди обманывают себя, когда говорят, что их устраивает их сегодняшняя работа и это именно то, чем бы они хотели заниматься в жизни.
Ведь не секрет, что по настоящему человек может быть счастливым, если он реализовал себя во всех жизненных сферах: работа, семья, здоровье, хобби, отношения, друзья, деньги, … Поэтому, если у вас прекрасные отношения с другими людьми, если вы зарабатываете столько, сколько вам нужно, у вас чудесная семья, но при всем этом вы не реализовали свой данный вам от природы талант, то где то глубоко внутри вы всё равно будете чувствовать себя неудовлетворённым.
Поэтому я осмелюсь посоветовать вам, пока не поздно, задуматься, а чем бы вы хотели заниматься на самом деле. Чем бы вы занялись, если бы у вас было неограниченное количество денег и вам не нужно было работать. И не нужно успокаивать себя мыслями, что занимаясь тем, что вам нравится, сейчас нормальных денег не заработаешь. На земле проживает более 6 млрд. людей.

И вы считаете, что никому из них не понадобиться ваши товар и услуга? Важно не то, что вы делаете, а то, насколько вы верите в себя и в то, что вы делаете, и как вы умеете преподнести свой талант.
Даже если, например, вы обожаете шутить, записывать и коллекционировать анекдоты и шутки, то на этом вашем любимом занятии можно создать не один десяток высокодоходных бизнесов.

Многие успокаивают себя. Мол, на работе я зарабатываю деньги, а уж после работы я делаю то, что мне нравится. Не кажется ли вам это абсурдным? Не легче ли заниматься тем, что вам нравится целый день. Представьте, насколько в таком случае повысится эффективность вашей жизни, насколько радостней и счастливей выбудете себя чувствовать каждый день.

И если вы будете каждый день заниматься тем делом, которое доставляет вам удовольствие, то в скором времени вы станете в этой сфере таким профессионалом, что у вас просто не будет конкурентов.

Более 90% людей работают по той или иной специальности потому, что так их надоумили родители. Или эта специальность приносит хороший доход. Или это модная профессия. Что может быть печальнее? И только около 10% людей занимаются именно своим любимым делом и делают своё дело действительно профессионально.
Вы всё еще считаете, что хорошие деньги можно зарабатывать работая только юристом, менеджером, экономистом? Это неправда. Можно зарабатывать приличные деньги в любой сфере, в которой вы пожелаете. Хотя если вы искренне считаете, что это невозможно, то жизнь обязательно докажет, что это так и есть.
Приведу пример. В своё время я искал работу бизнес-тренером. Тогда у меня не было опыта работы. Я получил несколько предложений с зарплатой 1000-1500$ в месяц. Долго крутил носом, и в конце концов нашел такое место, где нужно было работать 2 дня в неделю, и при этом я получал больше 1000$.

При этом несколько моих знакомых психологов, с большим опытом работы прозябали за 100-200$ и на все мои попытки помочь им отвечали: «Да нереально сейчас психологам нормально зарабатывать. Нужно специальность менять.» И многие так и поступили. И сейчас зарабатывают 400-500$, работая на нелюбимой работе. Хотя, если бы проявили немного смекалки и решительности, сейчас бы зарабатывали в 5-10 раз больше.
Еще не убедил? Хорошо, тогда ещё один пример. Моя жена работала в одной фирме. Сотрудники получали около 300$. Практически все были приезжие и снимали жилье. То есть на жизнь им практически ничего не оставалось.

Мою жену такая зарплата не устроила, и она решила изменить место работы. Её тут же стали отговаривать и рассказывать, что больше за такую работу она нигде не получит. Что только потеряет такую отличную работу. Но жена всё таки решилась и за несколько дней нашла аналогичную работу с зарплатой в 800$. Но это ещё не самое интересное.

Когда она перешла на новое место работы, оказалось, что фирме нужно ещё несколько работников. Жена предложила бывшим своим сотрудникам последовать её примеру и поменять место работы. При этом естественно их зарплата увеличилась бы в 2,5 раза. Как вы думаете, что они её ответили? Совершенно верно. «Этого не может быть.

Мы не верим. За такую работу столько денег не платят». И ещё тысяча и одна отговорка.

Поэтому если в вашей голове ещё сидят такие вредные и пагубные мысли вирусы, как:
«У меня ничего не получится!»
«Это нереально!»
«Только не в нашей стране!»
«У нас на талантах много не заработаешь!»
«Лучше синица в руках, чем журавель в небе!»
«Это не для меня!»
«Я живу не в то время и не в той стране!»
избавляйтесь от этих вирусов как можно скорее, так как они могут полностью загубить вашу жизнь. Реальность является только то, во что мы искренне верим.

И ещё несколько причин, почему обязательно необходимо найти своё призвание и заниматься только тем, что доставляет вам удовольствие.
1. Занимаясь любимым делом, вы будете уделять ему все своё время и очень быстро станете лучшим специалистом в своёй сфере.
2. Если вы занимаетесь своим любимым делом, у вас появляется нескончаемый запас энергии. Вы становитесь бодрым, радостным, энергичным.
3. Вы станете более доброжелательным, добрым, неагрессивным.
4. Вы будете чувствовать себя реализованным и уверенным.
5. И, в конце концов, только занимаясь действительно любимым делом, можно стать по настоящему обеспеченным человеком.

Не расстраивайтесь, если вы не найдёте своё любимое дело с первого раза. Ничего страшного. Зато вы приобретёте опыт. А опыт – это самый дорогой товар. Возможно вы попробуете одну работу, другую, третью.

Но в результате вы обязательно найдёте именно то, где вы сможете полностью проявить свои способности. Поэтому обязательно ищите, думайте, пробуйте, никогда не сдавайтесь и вам обязательно воздастся по вашей вере.

Как cохранить психическое здоровье людей в период кризиса?

Начавшись как кризис финансовый, этот кризис уже стал экономическим. Впереди социальный и экзистенциальный (жизне-смысло-деятельностный) кризисы.

На государственном уровне в каждой стране с каждым днем становятся все более необходимы специальные программы, предназначение которых – формировать у граждан позитивное отношение к жизни в период кризиса.

Если этого не делать, мы получим на выходе из кризиса граждан с весьма неустойчивой, расшатанной психикой, страдающих неврозами и психозами, неадекватных и неспособных к созидательному коллективному труду.

В этой статье я хочу изложить общий замысел такой программы, который возник у меня в процессе переписки с друзьями-методологами. Слово «замысел» я определю (но только для данной публикации) следующим образом.

Замысел – это система взаимосвязанных друг с другом смысловых структур, инициирующих обновление модели самого себя у того, кто включается в процесс их понимания.

Дальнейшее изложение представляет собой описание смысловых структур и комментарии к ним.

Жизнь каждого из нас многослойна. Мы не только занимаемся бизнесом или работаем где-то, мы еще и любим близких нам людей, растим детей, общаемся с друзьями, занимаемся своим здоровьем, спортом, у каждого из нас имеются разнообразные увлечения и интеллектуальные интересы. То есть человек – это далеко не только субъект экономической деятельности. И кризис является прекрасным временем для того, чтобы вспомнить об этом.

Смысловая структура №1

В течение последних лет бизнесменам для того, чтобы зарабатывать прибыль, не нужно было прилагать каких-то серьезных интеллектуальных усилий или придумывать множество креативных решений. Доходы, а вслед за ними и прибыль, росли благодаря росту благосостояния сограждан и общему росту экономики.

Сейчас для того, чтобы не только выжить в кризисе, но играть в кризис и выигрывать, каждому бизнесмену необходимо задуматься о том, как повысить эффективность своей компании. Это означает, что Ваш опыт, Ваш интеллект и творческие способности, могут быть востребованы на сегодняшнем рынке.

И Вам просто необходимо заняться самопродвижением, повысить свою личную эффективность как экономического субъекта. Надо ли говорить, что такая задача создает для Вас лично мощнейший стимул для развития и самосовершенствования? Если бы не кризис – такого стимула бы не было. Так можно ли воспринимать этот кризис как только негативный и разрушительный процесс?

Формы воплощения смысловой структуры №1 могут быть чрезвычайно многообразными – это статьи, репортажи, телепередачи, лекции, интернет-видео, документальные и художественные фильмы (в том числе еще не снятые серии популярных сериалов, над которыми сейчас трудятся сценаристы), в которых рассказывается о людях, сумевших использовать мировой экономический кризис на благо себе, о тех, кто выигрывает, играя в кризис.

Смысловая структура №2

Во время кризиса многие ситуации, в которые мы вовлечены, психически травмируют нас. И единственный способ восстановить силы и приготовиться к продолжению борьбы – это общение с близкими, родными и любимыми людьми. Проводить больше времени со своими детьми, навестить родителей, встречаться с друзьями, — иными словами, больше времени своей жизни отдать близким, родным людям – это не только приятное времяпровождение, но и насущная необходимость для каждого из нас. Ведь восстановить нас после многочисленных психических травм, связанных с работой и бизнесом, может только любовь.

Поэтому надо говорить людям о любви, о месте близких, родных и любимых в их жизни, о том, как важно быть вместе в нелегкие времена. Надо говорить людям о том, что трудности объединяют нас всех, что никто из нас не является одиноким, забытым или покинутым на произвол судьбы. Напоминать об этом – долг всех средств массовой информации и всех тех, кто владеет художественным словом.

Смысловая структура №3

Сохранить молодость и здоровье в наше время – это всего лишь вопрос сознательного выбора. Если мы выбираем занятия спортом, йогой, цигун и прочими видами восстановления и поддержания тела, то мы сохраняем молодость и здоровье, а вместе с ними ясный ум и здоровую психику, на долгие годы. В период мирового кризиса особенно важно заниматься собой, уделять внимание своему телу.

Заполнение телевизионного эфира многочисленными телепередачами о том, как можно сохранять молодость, здоровье и душевное равновесие с помощью спорта или практик, пришедших к нам с загадочного Востока, популярные лекции известных йогов и мастеров цигун, многочисленные публикации историй о людях, которые излечили свое тело после серьезных травм и казавшихся неизлечимыми болезней, — весь этот комплекс информационных воздействий может многих людей подвигнуть заняться собой, своим телом, и сохранить физическое и психическое здоровье в период кризиса.

***

Конечно, такого рода массовая обработка сознания возможна только при реализации специально разработанной государственной программы, которая, кроме информационного воздействия предусматривает финансовую поддержку людей, способных оказывать оздоравливающее влияние на тела и души людей, живущих в этой стране.

Подавить гнев?

Конечно же, подавить чувство гнева — неподходящая альтернатива. Это только скажется на вашем желудке. Привычка подавлять чувства, на самом деле, ведет зачастую к психологическим осложнениям. Между свободным переживанием и подавлением у вас все-таки есть альтернатива — осознать собственный гнев и регулировать его, иначе говоря, влиять на свое чувство. Если вам это удастся, вы уже на ранней стадии проявления чувства можете решить, хотите ли вы следующие несколько часов жить с высоким уровнем стрессовых гормонов в крови или же преодолеть свой гнев приемлемым способом.

Влияние на продуктивность

Общение с людьми, не умеющими своевременно распознавать и регулировать свои эмоции, создает проблемы и в профессиональной сфере и влияет на продуктивность работы коллектива.

Пример: Милые коллеги

  • Начальник-холерик распространяет вокруг себя страх и ужас, но не повышает этим эффективность работы своей команды. Его подчиненные пытаются ограждать его от проблем, поскольку вместо помощи ожидают от него лишь непродуктивных вспышек гнева.
  • Излишне чувствительная сотрудница, которую ранит малейшая критика и которая тихо и обреченно работает остаток дня (или недели), создает неприятную атмосферу в коллективе. Даже элементарное обсуждение вопросов с ней превращается в целую проблему, так как коллеги опасаются обидеть ее своей точкой зрения.
  • Не умеющий сказать «нет» сотрудник тратит львиную долю своей энергии, пытаясь отказаться от ответственных заданий и остаться при этом на хорошем счету. Страх связывает его энергию и тормозит креативность и личную ответственность.

Список беспомощного, некомпетентного обращения с собственными чувствами можно было бы продолжить. Все эти случаи, вместе взятые, указывают на неспособность осознавать собственные чувства на ранней стадии и регулировать их, неумение найти подходящие, конструктивные формы реагирования. Это снижает работоспособность и ухудшает самочувствие — как каждого отдельного сотрудника, так и коллектива в целом. Поэтому компетенция управления эмоциями является также фактором продуктивности.

Эмоциональный коучинг в профессиональном спорте

Известно, что высокие достижения в спорте основываются не только на физических способностях. Существенным фактором для достижения успеха в соревнованиях является, прежде всего, эмоциональная стабильность — прежде всего, в сложных ситуациях. Тот, кто боится проиграть, теряет самообладание после первой же ошибки или неудавшейся попытки, не справляется с собственной неуверенностью, — не имеет шансов на победу. Негативные чувства и мысли блокируют его.

Поэтому спортсмены, настроенные на высокие достижения, учатся у профессиональных психологов управлять своими чувствами и мыслями таким образом, чтобы они оптимально поддерживали их в достижении цели. Так как каждый спортсмен индивидуален, то и способы стабилизации должны подбираться индивидуально. Тренер футбольной национальной команды работает во время чемпионата мира не только с командой в целом, но и с каждым отдельным игроком.

Душевное здоровье

Результаты исследований профессора Риндерманна свидетельствуют о том, что существует четко прослеживаемая взаимосвязь между способностью регулировать собственные чувства и душевным здоровьем. Люди, умеющие регулировать собственные чувства, реже выходят из себя, меньше подвержены влиянию стресса, депрессии и болезням. От совершенствования эмоциональной компетенции выигрывает не только социальное окружение, но, прежде всего, сам человек.

Есть неразделенная любовь, романтическая любовь, платоническая любовь, материнская любовь, взаимная любовь, истинная любовь, дивная любовь, нереальная любовь, мужская любовь, женская любовь, страстная любовь…

Но, какой бы ни была она — любовь — неизменный повод для многочисленных дискуссионных изысканий, зачастую представляется как математически выверенный процесс взаимоотношения индивидуумов вне эмоционального контекста. Контраст и противоречие сущностей и явлений нашего безумного мира.

Попробуйте взглянуть на самый волнующий форум любви в интернете.

Впервые появился оригинальный способ наказать своего обидчика или обидчицу! — Повесь его на уникальную Доску позора! Доска позора к Вашим услугам!