Метка: зарплата

От мечты к реальности или как достигать поставленых целей

ОТ МЕЧТЫ К РЕАЛЬНОСТИ

В данной статье поговорим о том, как превратить идею в реальность. Не замечали ли вы сколько у вас было прекрассных идей? Наверняка вы говорили себе: «вот в новом году я заработаю ххххх сумму денег», «поднимусь по карьерной лестнице» «сменю работу и буду получать зарплата в 2 раза больше», «я поеду отдыхать на лучший курорт» и т.д.

Но почему время шло и ничего такого не происходило, а если и происходило, то почти совсем не так как вы себе думали и не в такой степени. Почему? Почему не происходит все так как себе задумали? И так давайте разберемся детально как реализовать то, что вы себе задумали на 100%

1.ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ МЕЧТЫ

Обязательно запишите свои мечты на бумаге. Это очень важный момент. Бумага помогает конкретизировать вашу цель, сделать ее более практичной и реальной. Ваша мечта становится в момент сразу не такой уж и страшной. Люди больше всего бояться неизвестности. Потому до тех пор пока она у вас в голове, она может выглядеть слишком большой и абстрактной.

К тому же мечты, которые вы записали на бумаге будут напоминать ваших ежедневных целях.

2.РАЗБЕЙТЕ МЕЧТЫ НА ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ДОСТИЖИМЫЕ ЦЕЛИ

Сначала ваша мечта кажется вам такой большой, долговременной. Вы и понятия не имеете как приступить к ее реализации. Промежуточные цели еще более ее конкретизируют. Обязательно поставьте конечные даты реализации каждой цели. Это поможет вам определиться с планом действий.

Хоть цели не уменьшат размеры вашей мечты, они сделают более реальными ваши представления относительно ее размеров. Она не будет больше казаться такой большой, как была вначале. Все большие достижения складываются с множества маленьких. Разуму проще воспринимать множество меньших целей, чем одну столь большую мечту. Вы почувствуете значительное облегчение, выполнив этот пункт.

3.РАЗРАБОТАЙТЕ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

Ваша мечта уже приобрела свои реальные размеры. Но все же вы еще не верите в ее реализацию, так как не знаете, как ее осуществить. Этот пункт очень важен, потому что от его правильности зависит исполнение вашей мечты. Подумайте сами на счет плана действий. Если ваша мечта довольно большая вам в голову может не придет никакой хорошей идеи вначале. Но вы не сдавайтесь.

Ваше сознание ограничено, оно не знает ответы на все вопросы. Как раз тут на помощь и придет подсознание. Время появления идеи может колебаться от 1 часа до 3 месяцев в зависимости от вашего соответствия и желания добиться мечты. Ваше подсознание приняло запрос и работает над его осуществлением. Идея придет к вам абсолютно случайным образом.

Просто думайте о плане и ждите.

4.ОПРЕДЕЛИТЕ КАКИМ ЧЕЛОВЕКОМ ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОЙ ЦЕЛИ

Представьте себя уже достигшим своей мечты. Вы видите себя? Неужели ваш характер такой же и останется как есть. Наверняка вы станете другой личностью, более уверенной в себе, будете чаще улыбаться, будете более отзывчиво относиться к другим людям.

Сядьте и опишите вашу новую личность на бумаге, ее черты характеры, как вы будете одеваться, какие отношения у вас будут в семье, какая у вас будет походка. Наверняка отношение к жизни не будет что типа «Извините, что живу». Сделайте как можно более подробное описание. Не старайтесь насильно потом изменить свой характер, на тот, что вы написали. Это будет происходить автоматически, когда вы будете выполнять следующий пункт

5.ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ СЕБЯ ДОСТИГШИМ СВОЕЙ ЦЕЛИ

Этот пункт относиться к теме самовнушения. Используйте методики описанные в главе о самовнушении, а именно визуализацию, аффирмации. Это самый важный пункт, после того как вы определите свою мечту. Вы должны заставить свое подсознание работать на вас. Если оно будет против вас, вы обречены на неудачу. Но вы способны заставить его работать на вас с помощью методов самовнушения

6.ОПРЕДЕЛИТЕ ЦЕЛЬ, СТОЯЩУЮ ЗА ЦЕЛЬЮ.

Данный пункт очень важен в момент когда вы достигаете своей цели. Что произойдет в момент, когда ты достигнешь цели, к которой стремишься? Является ли это конечным пунктом? Абсолютно нет. Достижение долгожданной цели является только началом нового приключения.

Некоторые люди, после достижения своей цели останавливаются и не ставят следующую цель. Это огромная ошибка. Хоть они и достигли цели, они не могут останавливаться. Это всего лишь часть пути, впереди еще большая дорога.

Если вы сейчас же и поставите цель, стоящую за вашей теперешней целью, вы сможете легко избежать этой ошибки и всю жизнь оставаться в преследовании новой и новой цели. Мечта это не пункт назначения, это всего лишь часть жизненного пути. Не забывайте, что ваша жизнь остановиться на том моменте, когда вы достигли своей мечты, если вы забудете поставить новую.

Когда вы уже достигли цели, тогда вы решаете начать дорогу в направление чего-то большего, лучшего. Не отдыхайте. Это похоже на то, как во время управления обычным автомобилем вы принимаете решение, куда сейчас направиться. Те же проблемы связаны и с нашей целью.

Хотите узнать о постановке целей больше.. на www.ysnex.ru

7 способов улучшить отношения с деньгами

Способ 1: Осознайте и измените свои убеждения о деньгах. До тех пор, пока эти установки не изменены, деньги просто не смогут «пробиться» к вам; вы сами будете словно убегать от них – отказываться от удачных проектов, хорошей работы и др. Изменение установок – это первый и самый важный шаг к финансовому благополучию.

Способ 2: Поймите, что для вас действительно важно. Многие люди тратят кучу своего времени, сил и денег на то, чтобы кем-то казаться: неутомимым любовником, умеющим соблазнить любую женщину, большим интеллектуалом, или же богатым человеком, который «умеет красиво жить». Но на то, чтобы «казаться», уходит много сил, энергии и других наших ресурсов. Когда же человек понимает, что для него действительно важно, и направляет свои усилия в нужную сторону, то при этом каким-то «волшебным» образом у него, помимо прочего, освобождается куча денег, которые раньше тратились на ерунду.

Способ 3: Измените финансовую программу вашей семьи. Каждый из нас привносит в свою собственную семью подсознательные установки, которые «растут» из нашей родительской семьи. Их можно изменить и при этом выстроить отношения с близкими так, чтобы ссор становилось меньше, а денег – больше.

Способ 4: Найдите «свою» работу и позиционируйте себя как профессионала. Получать большие деньги можно только в той области, которая максимально близка вам по духу. Мы подробно разбираем эту тему на тренинге «Как подружиться с деньгами», но если вкратце, то основная идея здесь следующая: если вы «не на своем месте» – то хорошо заработать в этом не получится: вокруг вас есть множество людей, которые будут делать эту работу как никто другой, потому что они буквально созданы для нее, и вы не сможете конкурировать с ними. Найдите работу, для которой созданы именно вы, и в ней вы будете лучшим, а работодатели или клиенты выстроятся в очередь, чтобы платить вам по максимуму.

Способ 5: Освойте мышление изобилия. Вокруг нас – огромное, невероятное количество денег. Все, что нужно для их получения – это просто остановиться, оглядеться вокруг и просто увидеть их.

Способ 6: Учитесь правильно отдавать деньги. Есть простое упражнение, которое поможет вам научиться отдавать деньги на необходимые расходы, но при этом не испытывать дискомфорта. Каждый раз, когда вы платите за что-то – оплачиваете коммунальные услуги, кладете деньги на телефон или совершаете покупки в магазине, просто пожелайте добра человеку, которому вы передаете купюры; представьте, что в этот самый момент и этот человек, и тот, кто вез продукты в магазин, и тот, кто их произвел, получают какую-то часть передаваемых вами денег. Чем больше вы отдаете, тем сильнее запускаете «финансовый маховик» в своей жизни, и тем больше денег к вам возвращается.

Способ 7: Постоянно ищите новые источники дохода. Кем бы вы ни работали и насколько бы большой не была ваша занятость на основной работе, всегда есть десятки и даже сотни возможностей получать дополнительные деньги за работу, которая не будет занимать у вас много времени, но принесет вполне сопоставимый с основной зарплатой доход. Постоянно ищите такие возможности и пользуйтесь ими.

Все эти и многие другие темы мы обсуждаем на он-лайн тренинге «Как подружиться с деньгами: инструкция по улучшению  отношений с финансами». Запись на тренинг проводится здесь: http://money.infokurs.com/audio-trening-kak-podruzhitsya-s-dengami-instrukciya-po-uluchsheniyu-otnoshenij-s-finansami

Что делать, если супруг тиран?

Брак накладывает определенные ограничения на поведения обоих из супругов. Но как понять, что брак перерос в психологическое насилие и манипулирование, одним словом в тиранию одного из супругов над другим? Мы говорим супругов, поскольку женское насилие  над мужчинами тоже довольно частое явление в жизни.

Признаками тирании можно считать желание одного из супругов
— знать с кем общается по телефону другой.
— что лежит у супруга в сумке.
— контролировать время возвращения с работы или время необходимое для похода в магазин.
— одевать вас в соответствии с его вкусом.
— контролировать (а точнее запрещать) общение с друзьями (в некоторых случаях с родственниками).
—  решать за вас, где и за какую зарплату вам работать.
— подавлять вашу волю так, что у вас не остается сил отстаивать свою точку зрения.
— обвинять вас в своих неудачах.
— контролировать каждый ваш шаг.
— оскорблять, унижать, внушать вам ваши надуманные им недостатки.
— внушить, что без него ты никому ненужное пустое место.
Для многих юных девушек то внимание и та помощь тирана в решении ее проблем, которые он оказывает на первых свиданиях, являются главным привязывающим фактором к будущему мужу. С ним на первый взгляд спокойно и надежно, ведь он всегда знает, как ответить хулигану нахамившему вам. Но постепенно он становится другим человеком, и он уже не заботиться о вас, а использует и издевается.
Есть женщины, которые себя ценят не высоко и потому самоутверждаются за счет подавления мужа. Конечно, делают они это не открыто, с помощью женских уловок. Постоянно унижая супруга, она постепенно становиться главой семьи. Жены – диктаторы часто поощряют алкоголизм своих мужей, для того чтобы еще больше «возвыситься» над ними. Но такие отношения бывают непродолжительными, и один из супругов вскоре решается на развод.  
Тиран преднамеренно манипулирует супругом, игнорируя его волю и права. Демонстрирует пренебрежительное отношение с целью потери жертвой самоуважения. И так как сутью любого насилия является унижение жертвы, можно судить о том, что таким образом тиран пытается «опустить» жертву до своего уровня и ниже. Ведь только таким образом он искусственно «поднимается» и не чувствует себя ущербным.  
Теперь непосредственно вернемся к вопросу, ставшему в название материала «Что делать, если супруг  тиран?»
— прежде всего, поймите, поведение вашего супруга – признак слабости.
— не стоит молча переносить все унижения – это только провоцирует его, убеждая во вседозволенности.
— но демонстрация ваших страданий тоже его не остановит, а только повысит активность тирана. Воспротивьтесь насилию. Однако если ваши отношения тянутся долго, то сопротивление может вызвать большую агрессию.
Поэтому чтобы у  него появилась реальное понимание «кто силен», лучше решится и отказаться от постоянных унижений. Что вас держит рядом с человеком, который постоянно унижает вас? Неужели вы хотите быть жертвой в собственном доме?
Если вы все-таки хотите сохранить семью, то без помощи психолога вам не обойтись. Причем помощь эта должна в полной мере оказываться как жертве, так и тирану.
Если же вы решите разорвать ваши отношения, то для реабилитации и восстановления самоуважения, вам тоже придется прибегнуть к помощи психологов. Психотехники и тренинги личностного роста помогут вам со временем почувствовать себя вновь сильной самостоятельной личностью.