Метка: революция

Мини — тренинг для милых дам! (снятие напряжения и усталости)

Каждая женщина должна находить время в течении дня, что бы заняться своей внешностью. Если женщина знает, что выглядит красивой, она перестаёт нервничать, а нервы — это…..старение. Но основным сопутствующим «товаром» разрушения нашей молодости и красоты являются напряжение и усталость.
Как правило мы страдаем от усталости психического происхождения, изнемозжения чисто физического происхождения встречаются редко. Какие эмоциональные факторы являются причиной усталости? — это скука, обида, тревога. Чувство что тебя не ценят на работе, в семье, друзья и т.д. Именно эти эмоциональные факторы подтачивают наши силы, способствуют подверженности простудным заболеваниям, понижают работоспособность (умственную и физическую).
Избегайте напряжения и усталости, постоянно старайтесь расслабляться. Ничто так не старит преждевременно, как напряжение, ничто не разрушает так быстро нашу молодость и красоту — как усталость. Отдыхайте не дожидаясь усталости. Расслабляться надо всегда, где бы вы не находились.
Конечно это не так легко, как кажется сначало. Вероятно вам придётся изменить привычки выработанные в течении жизни. Но ей Богу стоит попытаться, так как это может произвести революцию в дальнейшей вашей жизни. Каким образом вы расслабляетесь?. Расслабляется сначало ваш мозг или ваши нервы?.

Не то и не другое, прежде всего расслабляются ваши мышцы!.
А теперь попытаемся это сделать. Вот несколько упражнений. Попробуйте поделать их хотя бы одну неделю и вы увидите как улучшится ваше самочувствие и ваша внешность. Ложитесь «плашмя» на пол, как только почувствуете усталость. Да — да вы не ослышались, прямо на пол. Как ни странно, но хороший жёсткий пол больше подходит для расслабляющих упражнений, чем кровать с матрацем.

Если нет возможности лечь на пол, ничего страшного, почти тот же эффект может быть достигнут, если вы сядите на стул (подойдёт стул с прямой жёсткой спинкой).
Сядьте прямо, как сидящая египитская статуя. Руки положите ладонями вниз на верхнюю часть бёдер. Закройте глаза. Произносите про себя что — нибудь вроде этого: «В небе ярко светит солнце. Надо мною синее сверкающее небо.

А я дитя природы нахожусь в гармонии со вселенной».
Теперь медленно напрягайте пальцы ног, а потом расслабляйте их. Напрягайте и расслабляйте… . Делайте это — медленно продвигаясь вверх со всеми мышцами тела, пока не дойдёте до шеи. Затем медленно выполните вращающие движения головой, словно она футбольный мяч. Не забывайте при этом повторять своим мышцам: «Отдыхайте спокойно…, Отдыхайте спокойно и расслабляйтесь…».
Успокойте свои нервы медленным ровным дыханием. Дышите глубже. Ритмичное дыхание — один из лучших методов когда — либо открытых для успокоения нервов. Подумайте о морщинках и складках на вашем лице и разгладьте их все. Распустите складки между бровями, возникающие когда вы хмуритесь, а так же складки у углов рта.
Делайте эти несложные упражнения два раза в день, и возможно вам не придётся обращаться в салон красоты для проведения массажа. Возможно улучшение вашего душевного состояния улучшит и вашу внешность.

Здоровья и мудрости Вам!
Вы можете подписаться на бесплатный курс по выходу из депрессии:
«Исцелись Сам»

Резонансная стимуляция мозга

Резонансная стимуляция мозга.

Все болезни как известно, в сути своей представляют регуляционные феномены — проявления нарушения в организме баланса управления обменными энергоинформационными процессами. Поэтому причинным методом восстановления здоровья является целенаправленная (основанное на максимально полной и точной диагностике потребностей организма) поддержка работы всей системы структур комплексной регуляции жизнедеятельности на всех уровнях её организации.

Мозг человека и связанные с ним главные психоэнергетические центры (чакры) как целое представляют собой поистине волшебную машину самоорганизации организма. Самовосстановительный потенциал микрокосмоса колоссален, но иногда ему необходимы вполне определённые поддерживающие влияния для того, чтобы привести в действие и осуществить гармоническую перенастройку системы психика-мозг-тело как единого кибернетического комплекса.

Человеческий организм тотально погружён в живое пространство окружающей его природной среды посредством мирллиадров вибрационных информационно-энергетических созвучий. Физикам прекрасно известно о колоссальном могуществе такого явления как резонанс. Его использование позволяет осуществлять самое что ни на есть мощное воздействие на любую систему, если учитываются законы её функционирования, влияние осуществляется на основе точного знания характера и качества идущих в системе процессов. Для того чтобы воздействие на кибернетическую машину человеческого организма было одновременно эффективным и безопасным (не подхлёстывающим, а поддерживающим и помогающим), в оздоровительной нейротехнологии «Цветопсихосоматика» используются цвет и музыка.

Для достижения гармонизирующего нейроэнергетического эффекта вполне достаточно приличного компьютерного монитора и качественной аудиосистемы. Полностью автоматизированная ЦПС-система, обращаться к которой надо не более чем по 20 минут в день, позволяет системно, комплексно и гибко гармонично перенастраивать интегральную вибрационную матрицу человеческого микрокосмоса. Кажущаяся «простота» и «понятность» оздоровительного воздействия (мол, что такого в восприятии периодически пульсирующих оттенков света, поддерживаемых слушанием приятной музыки) никоим образом не означает слабости влияния или неустойчивости достигаемых результатов. Напротив, синергетическая гармонизация целостного комплекса всего энергоинформационного обмена приводит к достижению высокой устойчивости сформированного состояния здоровья, так как приведённая в порядок (синхронизированная) вибрационные комплексы самоохраняются и самоподдерживаются далее. Разумеется, время от времени непрестанно накапливаемые в ходе жизни регуляционные ошибки всё-таки желательно исправлять, как минимум, «принимая» курс оздоравливающей цветокоррекции хотя бы раз в месяц.

Высокоэффективное влияние цветомузыкального характера как показали многочисленные исследования, принципиально невозможно организовать и произвести без всесторонней обработки результатов вибрационного (сенсорного) тестирования индивидуальной структуры предпочтений. Генеральная установка комплекса «Цветопсихосоматика» в наиболее общем виде формулируется следующим образом: «выявить конкретную потребность — и предоставить мозгу и управляемому им организму всё то, в чём они нуждаются, так как это гарантирует безусловную реализацию успешной работы сил самовосстановления.

Наш организм устроен таким волшебным образом, что при гармонично настроенном мозге само собой происходит полная и окончательная самоорганизация всех революционных и метаболических процессов. ЦПС-система позволяет выявить все имеющиеся нехватки и нужды организма и предоставить мозгу требуемые ему настроения и состояния. После этого организм (под интегральным управлением мозга) всю работу по самовосстановлению выполняет сам. От клиента лишь требуется добросовестно и внимательно без особых размышлений и фантазирований, выбирать один за другим предпочитаемые стимулы, для чего нужно научиться доверять интуиции собственных предпочтений и потребностей.

Разумеется, ЦПС-технология как генеральная стратегия оздоровительной гармонизации далеко не единственная, но всё-таки крайне важный и безусловно, эффективный метод восстановления и укрепления здоровья. Фактически все оздоравливаемые у ЦПС-терминала могут воспри

Oтношения между мужчиной и женщиной

     Отношения между мужчиной и женщиной всегда были сложными. Причиной этого является огромная разница в психологии.  Мужчины стремятся к свободе, где нет обязанностей, которые мешали бы им их образу жизни. А это значит никакого брака, ни каких обязательств.

Нет, никто не утверждает, что они вообще не женятся, женятся, но к годам тридцати, потому что им уже хочется оседлоного образа жизни, а главное комфортного. Жена это постиранные вещи, вкусный обед, чистый дом и регулярный секс.

Для женщин брак это одна из целей. И они на любого мужчину смотрят с точки зрения предполагаемого будущего мужа. Семейный очаг, дети и муж, вот одна составная счастья женщины. Но прошу помнить, что я рассматриваю отношения полов с точки зрения психологии. Поэтому не думайте, что я вижу в отношениях только взаимовыгоду. Отношения строятся на любви.

Хотя нельзя утверждать что всегда, бывают и другие примеры, к сожалению.

     Но это всё лирическое отступление, теперь суть. Теперь очень модными являются свободные отношения. Это когда никто ни за что не несёт ответственность и не отвечает за последствия. Грубо говоря, это похоже на случку. В случаи если партнёры не сошлись характерами или не подошли в сексуальном плане, они разбегаются и ищут подходящую пару.

В итоге мы получаем загулявшихся мужчин и потасканных женщин. И самое обидное то, что мужчины начинают называть всех женщин, мягко говоря, проститутками, а женщины мужчин козлами и так далее. Поразительно то, что если вдруг встречается женщина, которая не одобряет свободных отношений и не соглашается на них, то ее называют модным словом «фригидная». Ну и тут от характера зависит или она идёт на поводу масс, или выдерживает натиск и остаётся личностью.

     Говорить о морали надо с женщинами в первую очередь. Потому что женщина держит мораль, и это родилось не сегодня.

     Сейчас многие кто прочел, предыдущие предложение будут кричать, почему женщины ответственны, когда мужчины настаивают? Да, они настаивают, но ни один мужчина, я имею в виду нормального, а не маньяка, не пойдёт против воли женщины.

А женщины попадают в одну и туже яму, потому что главный аргумент мужчины это фраза: «Ты что мне не довернешь, не любишь?» И женщина бросается доказывать обратное, а итог, он получил своё и ушел, а она осталась одна или с ребёнком на руках. А виноват кто? Женщина! Потому что она допустила подобные отношения. Многие скажут, что он обещал жениться.

А сколько было примеров и горьких опытов женщин? Но, увы.

      Теперь немного другое. Теперь если женятся то по залёту. И громче всех кричат женщины о не ненадобности брака. Но верить этому не надо. Просто их никто замуж не берёт вот и строят из себя очень современных. А кто берёт пользованную вещь?

Только еще кому надо не долго попользоваться. Так же и с женщинами. Какой нормальный мужчина захочет в жёны женщину, у которой неизвестно, сколько было мужчин.

     Раньше люди боялись, что о них плоха скажут, боялись опозорится, а теперь нам всем на всех плевать! В итоге мы и получаем свободное общество от обязательств, да и от морали тоже. Не говоря уже о сексуальной революции. Но это уже совсем другая тема.