Страна потенциальных психов

Оказывается, более половины американцев сойдет с ума. Ученые установили, что у значительной части этой нации в какой-то момент их жизни разовьются различные психиатрические заболевания. Проведенное исследование, по словам доктора Томаса Инсела, показывает, что речь идет о хронических расстройствах, которыми страдают молодые люди в США.

Специалисты побеседовали с 9282 американцами разного социального положения в возрасте 18 лет и старше. Участников спрашивали, подвержены ли они длительным приступам грусти, не злоупотребляют ли алкоголем и наркотиками, бывают ли у них беспричинные страхи и так далее. Если человек отвечал утвердительно, исследователи более внимательно изучали эти эпизоды.

Нельзя сказать, что результаты исследования оказались очень неожиданными. Как выяснилось, наиболее распространенными проблемами является депрессия, которой в определенные периоды жизни страдает 17% людей, и злоупотребление алкоголем, затрагивающее 13%. Кроме того, частой проблемой являются разнообразные фобии.

Однако ученым удалось выявить любопытную закономерность — оказывается, что у большинства людей с психическими заболеваниями причина недуга коренится в юном возрасте. Так, например, расстройства подобные депрессии, обычно впервые случаются у недавних подростков. Что же касается таких проблем, как гиперактивность и разнообразные фобии, то они обычно проявляются раньше — годам к 11.

Рональд Кесслер, который руководил исследованием отметил, что уровень заболеваемости не должен никого удивлять. «Если я вам скажу, что 99% американцев больны физически, вы и глазом не моргнете, — заявил исследователь. — Но ведь к физическим недугам нельзя отнести исключительно телесные заболевания. Обычно в этот круг также включаются и некоторые психиатрические «болячки».

Впрочем, некоторые специалисты считают полученные оценки завышенными. «Расстройства психики у 50% американцев? Это шутка?» — спросил Пол Макхью, профессор психиатрии в Университете Джона Хопкинса. «Проблема в том, — отметил доктор, — что руководство по диагностике, которым мы пользуемся в работе, постоянно расширяется. Очень скоро придумают синдром толстых ирландцев с бостонским акцентом, и я окажусь душевнобольным».

По материалам сайта: http://www.mma.ru/

Можно ли избавиться от болезней?

Мы с детства помним, как оживали герои любимых сказок. Нужно просто полить на кровавые раны «мёртвой» водой, и раны переставали кровоточить. После этого героя поливали «живой» водой, и он вставал, чтобы продолжить свою борьбу со злом.

Символ медицины — ядовитая змея, то есть создание, несущее смерть. Однако даже смертельный яд обращается в оживляющее лекарство, если знать, как его применить. То есть дело не в том, какие именно вещества мы берем от природы. Мы можем использовать очень вредные вещества, все дело в том — каким образом мы их используем.

В чем сущность болезни? Существует цепочка причинно-следственных связей, которая от корня заболевания приводит к проявлениям заболевания. Практически все болезни мы воспринимаем на физическом уровне в виде симптомов. Эти симптомы мы и лечим. Диабет – инсулином.

Повышенное давление понижаем таблетками.

Идем дальше по цепочке причинно-следственных связей. Расстройства периферической нервной системы приводят к нарушению функции клеток. Дисфункция клетки поджелудочной железы приводит к диабету, работа вопреки законам природы клеток любой локализации приводит к раку и т.д. На то, как действует наша периферическая нервная система, влияет центральная нервная система – наши мысли, а те, в свою очередь зависят от нашей дисгармонии с природой.

Мы это называем стрессом. Стресс – это ни что иное,  как различие между тем, как действует природа, и тем, как мы думаем, мы должны жить. Вкратце это выглядит так. Сначала наше несоответствие законам природы вызывает стресс. Он ведет к проблемам центральной, а затем периферической нервных систем.

Затем происходят нарушения на уровне клетки. И в итоге мы наблюдаем симптомы.

Как только мы поймем законы природы и будем им следовать, не будет причин возникновения заболеваний. И заживем мы счастливо без болезней. Но тогда, скажете вы, не нужны будут врачи. Неужели я пилю сук, на котором сижу?

Доктор в переводе с латыни означает учитель. Вот и выходит, что врач должен учить людей жить без болезней. Посмотрим, как может действовать такой врач.

Китайская медицина ведет свой счет на тысячелетия и основана на наблюдении за законами природы. Давным-давно было выявлено соответствие законам природы, по которым существует мироздание, общество, организм и мельчайшая ячейка организма – клетка. Они это обозначили как микрокосм и макрокосм. Какой же самый главный закон этой мудрой природы? Получать минимум для жизнедеятельности и максимально отдавать, заботясь обо всем организме в целом.

Избавиться от болезней можно, если учиться гармонии у природы. Поэтому главная забота врача – не лечить симптомы, а поддерживать у пациентов стремление к здоровому образу жизни. Ведь наше тело подобно домашнему животному. Мы обязаны следить за ним, пока в нем находимся. И не меньше, чем за собакой, которая живет в доме! Давать ему гулять, плавать и правильно питаться.

И поэтому уход за здоровьем тела является древней мудростью. В результате человек увидит, как время, вложенное в культуру спорта и питания, возвращается более результативной деятельностью во всех областях.

А если нужно принять лекарство или лечь на операционный стол, то лучше не медлить. Конечно, медицинские процедуры болезненны и причиняют страдания. Но если человек заранее поднимает себя над ними, если знает, что в результате приобретет вознаграждение, возможность победить недуг и не думать о нем, то это не трудно.

Такое отношение настолько подслащает боль, что действительно человек начинает смотреть на тело, как на животное, которое живет рядом. И если так к нему относиться, то это уже облегчение. Здоровое тело высвободит всю нашу энергию на творчество и духовный рост.

А если врачи поменяют свое отношение к пациенту, не как к чужому, а как к близкому, члену своей семьи, то действительно возьмутся за наше здоровье. 

Я как доктор готов остаться без работы по лечению симптомов и заняться обучением гармонии с природой, лишь бы вы все были здоровы и счастливы.

 Александр Ангелов

Источник — Интернет газета Единый мир

http://kabmir.com/zdorove/mozhno_li_izbavitsja_ot_boleznej.html

Когда стоит записаться на прием к психологу — и стоит ли вообще?

Клиентами психологов зачастую бывают самые обычные люди. У них возникают потребности в понимании себя, окружающих, личностном росте, желание найти выход из сложной жизненной ситуации, насытить будни яркими впечатлениями. Многие проблемы имеют социальное происхождение — потеря трудоспособности, отношения с партнерами, обжорство, профессиональные конфликты, разводы, разлуки.

Первый сеанс откладывается на протяжении недель и месяцев. В голове прячется страх того, что человека вынудят говорить об интимных и неприятных вещах. Однако планировать ход беседы не нужно — будь то прием у квалифицированного психолога в Харькове, Москве или Ашхабаде.

Спонтанность контакта отвлекает внимание от несущественных деталей, интуиция и ответы на поставленные вопросы только увеличивает шансы на положительный результат. При первой беседе налаживается контакт с доктором, это еще не всестороннее обследование. Однако некоторые специалисты применяют собственные уникальные методы, стиль контакта может отличаться.

На первичной консультации происходит знакомство, постановка задач, обсуждение терапевтических методов, длительности оказание помощи. Обычно беседа проходит один на один, по ее окончанию пациент слышит независимое мнение относительно проблемы и задает вопросы.

Если человек осознает проблему, чувствует уверенность в своих силах и хочет заручиться поддержкой именитых авторов в одной из множества существующих психологических библиотек, консультация может быть одноразовой. После четвертого приема стоит себя спросить — искренне ли я выражаю свои чувства, могу ли я раскрыть самую сокровенную тайну, не отвергает ли меня специалист, заботится ли, относится как к уникальному случаю?

Если хоть по одному пункту возникают сомнения, необходимо начинать поиск нового специалиста. Психолог, в отличие от друзей, всегда готовых поддержать и выслушать, способен дать новый опыт отношений. Очень много людей так сильно стараются избегать неодобрения, отвержения, что ни за что не признаются об обуревающих их чувствах близким.

Кто-то прячет страх, другой стыдится произносить слова любви, третий глубоко заталкивает гнев. Профессиональный терапевт психологически готов к восприятию любых эмоций, направленных по отношению к нему. Экспериментируя с качественными терапевтическими отношениями, человек получает второй шанс пережить опыт, которого у него не было в детстве.