Алкоголь и наркотики: проблема воспитания или плохая компания

В семьях наркозависимых можно заметить неспособность воспитывать детей собственным примером. Домашняя атмосфера часто бывает холодной и неприятной для молодого человека ищущего тепла и опеки. Он не находит их дома и отправляется искать на улицу, в наркотиках. Эта бесчувственность и отчуждение и является основной причиной того, что молодежь отвергает стиль жизни родителей и общества в целом.

Данные социологических опросов, проводимых среди молодых людей, свидетельствуют о том, что им не понятно поведение родителей, которые говорят, что наркотики это плохо, а сами употребляют алкоголь и злоупотребляют сигаретами, таблетками от депрессии и бессонницы. Несомненно, что этот плохой пример для молодых людей играет свою роль в формировании авторитетности родителей и отношения подростка к наркотическим средствам.
Существует еще один любопытный факт: среди молодых наркозависимых наблюдается определенное сходство, касающееся их семей. В этих семьях, как правило, нет отца или, если он есть, то со слабым характером, а мать в семье излишне заботливая или, наоборот, слишком властная. В семье наблюдаются частые конфликты между родителями.

В семьях наркозависимых можно заметить неспособность воспитывать детей собственным примером. Домашняя атмосфера часто бывает холодной и неприятной для молодого человека ищущего тепла и опеки. Он не находит их дома и отправляется искать на улицу, в наркотиках. Эта бесчувственность и отчуждение и является основной причиной того, что молодежь отвергает стиль жизни родителей и общества в целом. Хронические наркозависимые происходят из семей, где не было элементарного взаимопонимания между родителями.
Таким образом, отношения между родителями и детьми становятся причиной ненормального развития личности, а следствием этого в свое время, становится употребление наркотических веществ. Вот как происходит этот процесс. Развитие личности в семье с частыми конфликтами и отсутствием согласия в выборе методов воспитания, характеризуется как нецелостный и неравномерный процесс.

Слабое развитие личности в свою очередь тормозит процесс созревания и социализации ребенка, а значит и приспособляемости к ней. А молодые люди испытывают массу проблем, связанных со стремлением признания своей неординарности, с неизбежностью выбора профессии, налаживания коммуникаций. Люди с чувством неуверенности, в основе которых лежат эмоциональные проблемы детства, предрасположены к употреблению наркотиков.
Они ищут способ приспосабливаемости, и если его не находят это прямая дорога к неврозу или поиск формы бегства, которое чаще приходит в форме наркотиков. В результате у подростка происходит полная дезориентация и утрата связи с реальностью.
Молодой человек в поисках средства от депрессии и страха, в конце концов, приходит к наркотикам. Наркотики — бессознательная попытка самолечения людей испытывающих чувство неуверенности и эмоциональной неуравновешенности. Таким способом они достигают согласия с реальностью. Наркоманская группа несет в себе черты неудачного самолечения социально-неуверенных и эмоционально-незрелых личностей.
Еще одной сложностью в подростковом возрасте является осознание собственного «Я», как решающего фактора в развитии. С осознанием собственной личности и ее автономности, происходит обособление от авторитета семьи и других общественных авторитетов. Каждая попытка ограничения или запрета от взрослых воспринимается как покушение на самостоятельность личности. Возникает протест и желание отомстить и наркотик является идеальным средством.
Молодой человек стоит перед сложной задачей — сделать оценку двух равных систем общественных норм – культуру взрослых и норм, принятых среди его сверстников. Он может начать принимать наркотики из-за того, окружение поддерживает его в этом начинании и еще и имеет наркотический опыт, который с удовольствием передает. Тем более что сходство взглядов в музыке, моде и занятиях дает некоторый авторитет сверстникам. Поэтому часть молодежи принимает наркотик, чтобы усилить чувство общественной принадлежности. Однако, эта причина не первостепенна, так как в случае самодостаточного развития личности, она может противостоять многим внешним факторам, в том числе и давлению сверстников.
Итак, большинство наркоманов выросло в разбитых семьях или при неправильном воспитании, и из этого мы можем сделать предположение, что молодежь обращается к наркотикам с целью разрешения своих проблем. Такой способ «решения проблем» в будущем чреват тяжелой зависимостью от психоактивных веществ.  Причем лечение наркомании и алкоголизма должно будет строиться кардинальном изменении взгляда на все прежние ценности и построении нового адекватного взгляда на жизнь.
Наркотик удовлетворяет целый ряд потребностей, и каждый наркозависимый  принимает наркотик по своей причине и, известным фактом остается то, что большинство наркозависимых впервые попробовали наркотик из обыкновенного любопытства, из желания испытать  что-то необычное. И потому дать однозначный ответ, почему все-таки человек принимает наркотики, невозможно, поскольку наркомания является набором нарушений, зависящих от многих обстоятельств.

Наука нового тысячелетия — психокосметология

Психокосметология – это новое перспективное направление в эстетической медицине и психологии. Психокосметология признана Международной ассоциацией Медицины антистарения наукой третьего тысячелетия.

В чем же преимущество данной методики? Дело в том, что предлагаемый медициной и косметологией арсенал средств и методов омоложения направлен в основном на устранение внешних признаков старения и не затрагивает причины его вызывающие. Все мы замечали, что одни люди выглядят старше своих лет, а другим удается дольше сохранить молодость.

Причиной тому служит не только генетическая предрасположенность (ее вполне можно смягчить). Портят внешность стрессовые переживания, неотреагированные эмоции, негативное восприятие окружающего мира. Отрицательным фактором зачастую становятся установки и ложные представления, например, о том, что с возрастом наше лицо и тело должны стать дряблыми и морщинистыми.

Известно и такое понятие как психологический возраст, то есть возраст, на который мы себя ощущаем. В тоже время мы способны изменить свои ощущения и тем самым повлиять на наше физиологическое состояние.

Специалисты-психокосметологи придерживаются целостного подхода к клиенту, обязательно вникая в суть проблемы и изучая причины эстетических дефектов. Все косметические процедуры в нашем центре (озонотерапия, шоколадное и водорослевое обертывания) сопровождаются грамотной психологической поддержкой, что способствует улучшению не только состояния лица  и тела, но и общего самочувствия клиента. Психолог помогает клиенту открыть в себе мощный ресурс, дает толчок к осознанию негативных убеждений, которые мешают быть здоровым и привлекательным. В психокосметологии, наряду с традиционными косметическими процедурами, применяются   эриксоновская терапия, позитивная психотерапия, групповая психотерапия, тренинги.

Психокосметический эффект проявляется в позитивных изменениях лица и тела человека, заметном сокращении мимических морщин и психосоматических нарушений, похудении и коррекции фигуры.

Важной частью работы психолога-консультанта является умение научить клиента не стать жертвой зависимости от косметических процедур и радикальных способов борьбы с признаками внешнего старения.

Психокосметологии посвящен специальный интернет-ресурс — www.psihokosmetologia.ru.

Как стать хорошим оратором и преодолеть страх публичного выступления?

Как говорил Цицерон, хорошее выступление должно быть взволнованным. Но часто перед оратором встает вопрос не только о том, как подготовить волнующую речь, но и как справиться со страхом публичного выступления.
Даже те, кто по роду своей деятельности часто выступают, в начале произнесения речи нередко ощущают смущение и волнение. То же самое, вероятно, может происходить и с Вами.
Если Вы намерены красноречиво излагать свои мысли на публике, следуйте тому, что делали великие мастера ораторского искусства.
Стать хорошим оратором Вам помогут следующие 4 правила.

Правило 1

Поставьте себе цель достичь вершин ораторского мастерства и ежедневно работайте над собой в этом направлении. Пусть Вас в Ваших начинаниях стимулируют слова сенатора США Чонси М. Депью:
«Никакая другая способность, которой может обладать человек, не даст ему возможности с такой быстротой сделать карьеру и добиться признания, как способность хорошо говорить».
Умение произносить убедительные и яркие речи откроет Вам двери в любых сферах Вашей жизни.
Правило 2
Тщательно продумывайте свое выступление. Отрепетируйте его не менее 5 раз, но не заучивайте наизусть. Никогда не рассчитывайте разобраться на месте, — любой экспромт должен быть хорошо подготовленным. Хорошо спланированная речь — на 90% произнесенная речь.
Готовясь к выступлению заблаговременно, Вы избавите себя от сковывающего страха и волнения. Начав выступление, исполнитесь решимости произвести на слушателей яркое впечатление и произнести эффектную речь.
Правило 3
Наполнитесь уверенностью и бодростью. Дышите глубоко в течение 30 секунд до того, как выйдите к аудитории — приток кислорода взбодрит Вас и придаст смелости.
Если Вы чувствуете растерянность, говорите и ведите себя  так, словно Вы отлично владеете собой. Соберите всю свою волю, сконцентрируйтесь на ощущении абсолютной уверенности в себе, и Вы удивитесь, как быстро отступит страх.
Справиться с волнением помогает следующий прием, используемый в ораторском искусстве. Смотрите прямо в глаза Вашим слушателям и начинайте говорить так, как будто они должны Вам деньги.
Представьте, что это так, и что они собрались для того, чтобы просить Вас отложить срок уплаты, а Вам очень нужны деньги. Как Вы будете говорить после этого?
Правило 4
Постоянно практикуйтесь. Справиться со страхом и неуверенностью можно только действием. Поэтому всегда используйте любую возможность выступить публично: произнести тост на свадьбе, провести семейный праздник, прочитать доклад в отделе.
Говорите как можно больше – это самый верный способ обрести уверенность в себе и виртуозно овладеть ораторским мастерством.