Несколько слов о решениях и сроках

Занимаясь личностным ростом, я, как и многие продвинутые люди, очень быстро принимаю решения и сообщаю сроки выполнения моего обещания или достижения цели. Если я не готов сразу принять решение, то я принимаю решение по времени – сообщаю, сколько времени мне нужно, чтобы принять решение.

Абсурд? Да ни сколько! Неопределенность и непонимание, а потом возможно обида или отмороженность – самое худшее, что я могу дать человеку пока не принимаю решение, тем самым, тормозя себя в развитии.

Дело в том, что пока человек не принимает решение, он находится в состоянии, когда не надо платить цену, за любое решение платится цена. Однако он сам не замечает, что платит самым важным в его жизни, он платит временем. И тогда появляется очень хитрая установочка у человека – «потом» или «позже»!

Но когда потом? Когда Ты решишь подарить любимому человеку подарок? Потом или сейчас? Когда ты решишь зарабатывать больше? Потом или сейчас? Когда ты решишь быть успешным? Потом или сейчас?

Простые вопросы, на которые многие отвечают: «Сейчас!». Однако на разные предложения в своей жизни не принимают решения прямо сейчас. Вот здесь и есть абсурд. Нельзя в своей жизни откладывать свою судьбу до бесконечности, однажды жизнь заставит принять решение и цена за него будет соответствующая.

«Самые глубинные изменения – и в человеческой душе, и в жизни общества – происходят в очень сжатые сроки. В тот миг, когда мы меньше всего этого ожидаем, жизнь бросает нам вызов, чтобы проверить наше мужество и наше желание перемен; и не позволяет сделать вид, будто ничего не происходит, или отговориться тем, что мы еще не готовы. На вызов надо ответить незамедлительно. Жизнь не смотрит назад. Неделя – это срок более чем достаточный, чтобы решить, принимаем мы свою судьбу или нет»

(с) Павло Коэльо

И можно восхищаться до бесконечности такими цитатами, однако для многих они так и останутся словами. Потому как иногда лучше восхищаться иным или другим, чем сделать так, чтобы восхищались тобой: твоей силой, уверенностью, волевыми качествами.

Напоследок несколько тебе рекомендаций:

  1. Принимай решения сразу и сообщай его тому, кто его ожидает;
  2. Если ты чувствуешь, что у тебя есть вещи, где ты не принял решение, то прямо сейчас определись со сроком, сколько времени Тебе потребуется на принятие решение и сообщи тому, кто ожидает твое решение;
  3. Если ты уже принял решение, то сообщи тому, кто ожидает от тебя решение.
  4. Если ты сообщил о принятом решении, то сообщи, сколько времени потребуется для достижения результата, тому, кто ожидает твой результат.

Источник [www.jet2001.intwayblog.net]

Путь к здоровому образу жизни

Каждый в своей жизни обязательно испытавал напряжённость, неудачи и стрессы. Психотерапия вовсе не служит тому, чтобы сделать жизнь человека беззаботной. Если у Вас нет возможности устроиться на ту на работу, которую хотелось — психотерапия здесь не причём. Но если Вы постоянно испытываете страх, что не сможете пройти собеседование перед приёмом на работу, конфликты в коллективе стали для Вас обычным делом — специалист может Вам помочь.

Психотерапия уместна в тех случаях, когда трудности и проблемы возникают изнутри Вашей личности, являются производным Вашего характкра, когда что-то блокирует Вас перед лицом реальной повседневной жизни. Среди проблем, с которыми люди приходят к психологам, семейные и межличностные отношения, страхи замкнутого или открытого пространства, неуверенность, тревога, депрессия бессонница, зависимость от вредных привычек. Истинными целями психотерапии являются: помочь человеку снять эмоциональный стресс, расширить его возможности выбора, его поведенческие стратегии и главное — восстановить ео возможность справляться с проблемами самостоятельно. Проблемы психологического характера, нервные срывы, стрессовые ситуации, сваливаются на нас совершенно неожиданно. Поэтому бывает необходимость получить рекомендации и советы специалиста совершенно безотлагательно.

К сожелению к психологу нередко приходят, когда уже «всё так запущено», что тепеть нет сил и при этом ждут чуда. Годами насиловали свой мозг, свою личность, а хотят «решить проблему» за один-два сеанса. Но чудеса случаются с теми, кто внутренне к ним готов и лишь ожидает толчка в правильном направлении. Таких, к сожалению, считанные единицы. А остальным клиентам требуется кропотливая работа по расчистке внутренних «завалов».

Путь к здоровому образу жизни лежит через повседневную (совсем необязательно утомительную) работу над собой. Ну, например, утром после пробуждения подумайте о том, как много полезного можете успеть за день. Сделайте зарядку, ощущая, как молодеет Ваше тело. Работу начинайте с самых важных дел, будьте приветливы с коллегами.

Ешьте полезную пищу, а чипсы с пончиками отправьте в мусорную корзину. Займитесь самообразованием, ищите свой уникальный жизненный путь… (Последняя рекомендация особенно важна). Люди надеятся получить какие-то мифические ресурсы из глубин организма, часто не замечая того, что лежит у них перед глазами. Ведь если Вы осознаете свои уникальные жизненные цели и приложите энергию в нужном для Вас направлении, то положительные результаты не замедлят появиться.