Свежие записи

Сказки на ночь 1

АвтоР: admin | 02 Окт 2010

Вспомните детство, кто из  Вас не мечтал стать пожарным или космонавтом, актером, милиционером, да мало ли кем, хоть пришельцем с другой планеты. А что для этого нужно? Нужно решиться и сделать первый шаг.
Что нужно было режиссерам… да тому же Лукасу, к примеру, чтобы снять «Звездные войны»? Сценарий – нет. Решимость и решительность. А писатели-фантасты? Это бесконечно смелые люди, которые пытаются смотреть и видеть будущее.

Жюль Верн ужасно не хотел публиковать свой научно-фантастический роман «20000 лье под водой» только  потому, что  в год издания были проведены первые испытания торпед.
Кто знает, что будет лет через 10? Может это будет мир матрицы братьев Вачовски, а может мир Терминатора. В любом случае это будет мир, в котором мы будем жить. Так почему мы плачемся и жалуемся на свою жизнь, а не вспоминаем свои мечты и не рвемся через тернии к звездам?  Почему?

  Потому что со времен первобытного человека мы стали более ленивыми и более уверенными в завтрашнем дне? Таких вопросов можно задавать бесконечное множество и, чем выше ты подымаешься, тем больше вопросов подымаешь ты перед  собой.
Что самое главное для человека в жизни? Наверное, это чувство собственной значимости, именно к этому стремимся мы с начала жизни и до самой смерти. К этому мы идем – это главный наркотик и стимулятор нашей жизни. Однако хуже всего другое – хуже всего то, что стремление к значимости заставляет нас забыть о собственном Я. Своего рода веся на одной чаше которых лежит внутренняя составляющая нашего Я, а на другой общественное мнение и значимость.
Как же найти равновесие, то незримое состояние баланса и гармонии с самим собой. Точного рецепта нет. Для кого-то такой отдушиной являются книги, для кого-то театр, кто-то  ищет себя в далеких краях, кто-то , как не печально это осознавать, со стакан в руке. У каждого рецепт свой.
Мне кажется, что универсальным является только один пункт – для достижения гармонии с собой нужна фантазия и внутренняя смелость, чтобы решить и сделать. Сделать шаг в пропасть на невидимый мост, разгадать загадку сфинкса, улететь к звездам и вернуться на планету обезьян, перевоплотиться или сбросить маски, чтобы найти себя истинного, или хотя бы на шаг приблизиться к осознанию себя.

Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »

Бытовая техника

АвтоР: admin | 30 Сен 2010

Здравствуйте, уважаемые посетители моего сайта http://remont-bytovoi-tehniki.ru
. Кончился Советский Союз,
а вместе с ним и многие очень нужные вещи, в частности, система профтехобразования.
Иногда с ужасом думаю о том, когда уйдут на пенсию последние представители службы
быта, и ремонтировать всю бытовую технику будет совершенно некому. училища и техникумы
ушли в прошлое, а где они остались, там не осталось педагогов, там остались только люди,
считающие, что как им платят, так они и преподавать будут. Так что потихоньку наше
образование уходит в интернет, где желающие могут заниматься самообразованием.
Этот сайт часть этой системы самообразования. Вы познакомитесь с недостаточно, но насколько
получилось, систематизированными знаниями по бытовой технике, ее установке, устройству и ремонту.
Сушильные машины
Несколько слов о принципе работы сушильной машины, так как они не столь популярны
в нашей стране, как, скажем, стиральные машины.
Как правило, реализуются две схемы работы сушильной машины.
Сушка по принципу вытяжки воздуха
Воздух из окружающего пространства засасывается внутрь сушильной машины, проходит
через нагревательный элемент (где нагревается до требуемой температуры), воздушный
фильтр, а затем поступает в барабан с бельем. Из него ставший влажным воздух по
специальным каналам отводится наружу.
Воздух движется внутри сушильной машины по замкнутому циклу.
Пройдя через нагревательный элемент (где он нагревается до требуемой температуры)
и воздушный фильтр, он поступает в барабан с бельем. Из него, ставший влажным
воздух, по специальным трубопроводам отводится в теплообменник—конденсор
(иногда его называют воздушным охладителем). В конденсоре влажный воздух
охлаждается и осушается.Оставшаяся после конденсации вода отводится специальным насосом либо в линию
канализации, либо в специальную емкость. Эта емкость должна освобождаться
от накопившейся воды после завершения каждой программы сушки.
Не устанавливайте машину в местах с температурой окружающего воздуха ниже —7″ С.
Это сильно понижает эффективность сушки и увеличивает стоимость эксплуатации машины.
Для экономии места можно поставить сушильную машину на стиральную машину с
фронтальной загрузкой. При таком варианте установки необходимо использовать
специальный комплект деталей .
При установке машины в нишу или встраивании в кухонную мебель штатная верхняя
крышка заменяется металлическим кожухом. Монтаж металлического кожуха должен
выполняться специалистом.
Факторы, определяющие качество сушки белья
Чистота воздушного фильтра.
Длина выпускной трубы, ее состояние.
Область, куда выбрасывается воздух из выпускной трубы

Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »

Дифференцированное восприятие чувств

АвтоР: admin | 27 Сен 2010

Совершенствовать восприятие и понимание собственных чувств не сложно, поскольку в повседневной жизни мы имеем бесконечное число возможностей для тренировки. Как уже говорилось, все происходящие события мы непроизвольно оцениваем. Тем самым все наши переживания и поступки, в принципе, являются экспериментальным полем, позволяющим нам осознать собственную эмоциональную оценку.

Сигналы организма

Антонио Дамасио описывает чувства как своего рода «сообщения организма о его состоянии», моментальный снимок, информирующий нас о том, как воспринимает наш организм происходящее с ним и вокруг него. С помощью эмоций наш организм показывает нам как долгосрочные тенденции (настроения), так и его спонтанную реакцию на переживания.

Чувства являются как бы внутренней камерой слежения, информация которой становится нам доступной только тогда, когда мы запрашиваем ее, или в экстренных случаях. Чтобы воспользоваться ею, необходимо переключить свое восприятие с внешних факторов на внутреннее состояние. Такую смену направления внимания вы можете тренировать различными способами. Вот только некоторые советы.

Остановитесь

Для того чтобы воспринимать собственные чувства, вам надо направить свое внимание внутрь себя, на ощущения своего тела. Отвлекитесь на мгновение от внешнего мира и сконцентрируйтесь на самовосприятии. Этот процесс похож на процесс устного счета.

Так, если вы захотите перемножить в уме «27 и 13», вы на короткое время отключитесь от восприятия внешнего мира, внимательно сосчитаете и затем снова переключите внимание. Аналогично происходит и восприятие чувств: вы переключаете внимание от внешнего мира к внутреннему, концентрируетесь на восприятии ощущений данного момента. Для тренировки сначала используйте ситуации, в которых вы находитесь одни. Тогда вы сможете без помех поупражняться в переключении внимания.

Упражнение: Переключаем внимание вовне/внутрь

Выполняйте это упражнение спокойно в различных ситуациях: дома на диване, перед тем как вечером покинуть офис, в очереди за покупками, утром в постели, после занятий спортом в душе, после разговора с клиентом/ коллегой, слушая музыку, после того, как что-то получилось не так, как вы себе это представляли.

Поначалу анализ внутреннего состояния может не получиться: вы будете нерешительны и не сможете, сделать четких выводов или не сможете описать, как вы себя чувствуете в данный момент. Но не сдавайтесь! Чем чаще вы будете выполнять это упражнение, тем точнее и быстрее будете узнавать реакцию вашего тела на обстоятельства, в которых находитесь.

Потренировавшись, некоторое время в одиночестве, вы сможете повысить уровень сложности задания и начать переключать внимание, находясь в обществе.

Упражнение: Переключаем внимание на собрании

Выберите ситуацию, в которой вы находитесь среди людей, но в то же время не должны продолжительное время оставаться в напряжении (как это бывает, например, в разговоре с коллегой). Например, углубитесь в себя на короткое время на затянувшемся собрании и задайте себе вопросы: Как я чувствую себя в данный момент? Каково мне сейчас здесь с этими людьми?

Ощущаю ли я беспокойство или скуку? С чем это связано? Чувствую ли я интерес или желание принимать во всем этом участие? Чувствую ли я себя неуверенно? Если да, то почему?

Есть нелепая любовь, жуткая любовь, предательская любовь, фальшивая любовь, продажная любовь, божественная любовь, неземная любовь, безумная любовь, безответная любовь, всепрощающая любовь, любовь к Богу…

Но, какой бы ни была она — любовь — неизменный повод для многочисленных дискуссионных изысканий, зачастую представляется как математически выверенный процесс взаимоотношения индивидуумов вне эмоционального контекста. Контраст и противоречие сущностей и явлений нашего безумного мира.

Попробуйте взглянуть на самый волнующий форум любви в интернете.

Впервые появился оригинальный способ наказать своего обидчика или обидчицу! — Повесь его на уникальную Доску позора! Доска позора к Вашим услугам!

Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »


« Раньше Позже »