Психоз???!!!интересное слово
АвтоР: admin | 06 мая 2010
Версия для печати
Психоанализ
Основатель: Зигмунд Фрейд.
Это самое первое и самое известное направление психотерапии. Но суть его не в том, что все трудности объясняются подавленными сексуальными импульсами. Заслуга выдающегося ученого в том, что он разработал схему человеческой психики. Зигмунд Фрейд отметил три основных уровня: сознательный – то, что мы сознаем в настоящий момент, бессознательный – где находятся инстинкты, страсти, аффекты, и подсознательный – тонкая грань между ними.
Влечения, вырываясь с бессознательного уровня, сталкиваются с цензурой сознания. И либо возвышаются в сознание, и мы понимаем, что с нами происходит. Либо отправляются обратно на бессознательный план. Но они там не погибают, а просто иногда дают о себе знать в виде снов, ошибок, оговорок. Если этих столкновений возникает слишком много, тогда у человека развивается невроз.
Как это происходит? Анализируя сны, ассоциации, ошибочные действия, психотерапевт вынимает из бессознательного уровня подавленные чувства клиента. Если пациенту с помощью психолога удастся осознать их, тогда он избавляется от невроза и получает огромный приток энергии. На сеансе классического психоанализа пациент лежит на кушетке, психотерапевт находится сзади так, что лица его человек не видит. Стоит отметить что сейчас все чаще оба сидят друг против друга и общаются.
Обычно процесс этот длиный: психоанализ проходит 3–5 раз в неделю в течение 3–6 лет. Но сегодня предлагают и «ускоренный курс» – продолжительностью примерно год.
Гештальт-терапия
Основатель: Фриц Перлз
Направление выходит из того, что человек это целостная система телесных, эмоциональных, духовных и социальных проявлений. Когда все работает согласованно, мы здоровы. Но вдруг наступает рассогласование, рождается невроз, психологические проблемы. Сегодня, например, мы много говорим и мало чувствуем. Из-за этого возникает ощущение неполноты жизни, недостаточности счастья.
Каким образом это происходит? Задача психотерапевта – научить клиента жить «здесь и сейчас». Выполняя определенные упражнения, человек заново переживает свои внутренние разногласия, болезненные ситуации, невысказанные обиды. Но сейчас психолог помогает ему найти конструктивный выход. Гештальт-терапия проводиться как в индивидуальной, так и в групповой форме.
Средняя длительность – составляет 6 месяцев еженедельных встреч.
Психодрама
Основатель: Якоб Морено
Ось этого вида психотерапии в том, что проблемы человека, конфликты и модели поведения обнаруживаются не в беседе, а в действии, с помощью актерских приемов. Проигрывая фантазии, страхи, отношения, пациент учится находить выход из тяжелых ситуаций, которые и привели его к психологу. Роль психотерапевта – помочь человеку выразить свои чувства.
Как это делается? Набирается группа участников – 10–15 человек. И с их участия разыгрывается своеобразный спектакль. Сюжет берут из вашего прошлого. Или из будущего – если вы его, опасаетесь.
Одни участники становятся зрителями, а другие играют тех, кто существует в вашей жизни. Причем это могут быть роли не обязательно только людей, но и понятий, таких, как Совесть, Обида, Зависть, Любовь.
Кстати неважно, разыгрывается ли ваш сюжет, или быть может вы окажетесь в роли персонажа драмы другого участника, а может, останетесь зрителем, вы обязательно получите пользу, так как научитесь смотреть на события со стороны и с точки зрения других людей. Продолжительность этого вида – от одной сессии до 2–3 лет еженедельных встреч. Также о психологии женщин можно узнатьот самих женщин.
Основатель: Эрик Берн
В основе лежит теория о трех состояниях человека, в одном из которых он пребывает в данный момент. Он либо Ребенок – спонтанный, импульсивный, либо Родитель – педант, знающий, как надо вести себя в той или иной ситуации, либо Взрослый – уравновешивающий «хочу» и «надо». Если мы исключаем из своей жизни одну из ролей или, наоборот, упорно следуем какой-то из них, возникают проблемы.
Как это делается? Задача терапии – научить человека осознавать, в каком из трех состояний он находится в данный момент, и «дать право голоса» всем граням своей личности. В результате меняются стереотипы поведения. Человек становится более успешным. Вместе с психологом вы сможете выявить сценарий своей жизни и создать новый, который будет удачнее, счастливее.
Лучше проходить эту психотерапию в группе. Длительность зависит от желания клиента.
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
Психология — психотерапия
АвтоР: admin | 04 мая 2010
Рано или поздно мы встречаемся в своей жизни с психологом. Нет, к психологу обращаются не «психи», как принято у нас считать. Психолог работает со здоровыми людьми. А вот если вы не обратились вовремя к психологу и затянули свою проблему, тогда у вас начинаются различные заболевания, и вы не жалея времени и сил бегаете по всем врачам подряд, сдаёте анализы, лечитесь бог знает от чего… Вы лечите последствия, а причина остаётся, она внутри вас. Причина любого соматического заболевания начинается с душевного дискомфорта, на который вначале вы не обращаете внимания, а затем привыкаете к нему, наживая себе язву желудка, гипертонию, кардионевроз, психопатию и т.д.
Последствия несвоевременного обращения к психологу могут быть разными. Для кого-то они оборачиваются психическими расстройствами, кто-то находит в себе силы худо-бедно справляться с хроническим стрессом в нашей современной жизни.
Так уж повелось, что обращение к психотерапевту мы и вовсе считаем зазорным и мало кто из нас понимает до конца кто же такой психотерапевт и в чем разница между психологом, психотерапевтом и психиатром.
Психолог помогает людям разобраться в сложной сложившейся ситуации и направляет человека к правильному решению. Психотерапевт – специалист, умеющий диагностировать и лечить заболевания преимущественно психогенного происхождения, целенаправленно применяя в качестве лечебного средства психологическое воздействие. Психиатр – специалист, умеющий диагностировать и лечить психическую патологию с помощью медикаментов, не применяя психологическое воздействие.
Такие негативные чувства, как тревога, страх, гнев, стыд и т.д. вызывают в личности процессы переоценки значения ситуации. Этот процесс происходит в рамках неосознаваемой психической деятельности личности, поэтому зачастую человек сам не может понять, что с ним происходит. Затянувшийся конфликт с самим собой приводит к отказу личности от деятельности, предназначенной для продуктивного разрешения ситуации или проблемы, вызывающих отрицательные, мучительные для индивида переживания.
Л ечение психических расстройств чаще всего сводится только к медикаментозному, в то время как более успешная терапия, а именно когнитивные и поведенческие методы, применяются к сожалению пока еще очень редко.
Не оставайтесь наедине со своими проблемами! Своевременное обращение к психологу позволит предотвратить последствия нерешенных проблем!
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
Сын или муж?
АвтоР: admin | 01 мая 2010
С так называемым «маменькиным сынком» — мужчиной, который психологически привязан к собственной матери — действительно сложно в супружеской жизни. Но увидеть черты этой психологической привязанности к родительнице можно на самой ранней стадии знакомства. Прежде всего: «маменькин сынок» не обязательно в очках и с книжкой.
Он может иметь и косую сажень в плечах, может быть и весьма привлекательным внешне. И зачастую он, как ни странно, настоящий дамский любимец. А все потому, что воспитала его женщина (как правило — без участия мужчины). У истинного маменькиного сынка в характере обязательно присутствуют аккуратность, обходительность, галантность — следствие женского воспитания.
Это в первую очередь нравится женщинам. Дамы любят такого мужчину в основном потому, что он непрерывно ухаживает за ними: подает пальто, протягивает руку, пододвигает стул…
Так приучила его мама. Но женщины не знают истинных причин такого поведения нового знакомого: не избалованные вниманием, они думают, что подобное отношение — признак особой любви этого мужчины. А мужчина этот относится так ко всем окружающим дамам, не выделяя ни одной… Беда маменькиного сынка в том, что он вырос под гнетом материнского диктата.
И хоть ему удобно под маминым крылышком, с возрастом он стремится оттуда вырваться. И если он не умеет ставить палатку, разжигать костер — он вообще в поход не пойдет. А если пойдет — то только для того, чтобы сбежать от мамы, чтобы самому себе доказать, что он мужчина! И выпендриваться в походе будет по-мужски: палатку поставит, дров нарубит, воды принесет…
Да и защитить вас на темной улице он в принципе сможет, потому что рядом с ним нет мамы, и никто ему не связывает рук, не твердит, как надо и как не надо поступать (ситуация, аналогичная походу). Однако по возможности он постарается обойти эту темную улицу более безопасной дорогой.
А если прогулка затянулась, и он почувствовал, что вы начали на него давить, привязывать его к себе — он от вас сбежит (возможно, прикрываясь тем, что мама велела вернуться не слишком поздно). Ведь убегая от одного диктата, он еще не готов сразу поддаться другому. Однако мама такого сынка вовсе не обязательно встречает в штыки любую его подружку.
Да, она часто воспринимает девушек сына как его временное развлечение. В детстве она покупала ему игрушки, а теперь позволяет баловаться с девочками… Конечно, если на горизонте замаячит возможная невестка, причем напористая и жесткая — маме это не понравится. Но если претендентка будет застенчивой, тихой, робкой — мама будет только приветствовать выбор сына.
Она полюбит и примет любую невестку, с помощью которой сможет рассчитывать удержать власть над сыном…Вообще, многое в отношении такой мамы зависит от того, подружка вы или жена. Скажем, подружку к плите в таком доме не подпустят, но как только стала членом семьи — на кухню марш! А свекровь будет контролировать качество работ, давать указания и чаще всего будет недовольна.
Если вы не хотите всю жизнь покупать такому мужчине носки и трусы — отпускайте его в магазин одного с первых дней супружества и ни в коем случае не корите за якобы неверно выбранную покупку. Ведь ваш избранник не то чтобы сам по себе рохля: просто мама всю жизнь выбивала из него способность принимать решения.
А если выбор вашего супруга вам не нравится — что же, всю жизнь покупайте ему носки сами. Только не демонстрируйте такую заботу слишком явно: может сбежать. Точно так же, как сбежал к вам от излишне заботливой мамы. И самое главное — маменькин сынок не так легко управляем, как может показаться. Если вы, несмотря ни на что.
Все-таки захотите женить его на себе — это сделать достаточно трудно. Главное — поймать тот момент, когда он уже очухался от материнского диктата и затосковал по маминой заботе…
И чаще всего на таких «сынков» западают женщины властные, стремящиеся к руководству и подавлению окружающих своей собственной персоной. Но здесь есть одна ловушка. Если вы все-таки захотели взять в мужья «маменькиного сынка», самый действенный способ добиться его влечения к вам — чтобы он увидел в вас свою маму (или по крайней мере ту, кто может ее заменить).
В таком случае он непременно сбежит от собственной матери — теперь ему есть под чье крылышко уйти. И вы можете заключить вполне счастливый на первых порах семейный союз. Но вот как сложатся ваши интимные взаимоотношения? Здесь могут возникнуть серьезные проблемы.
Ведь если мужчина бессознательно воспринимает партнершу как мать, физическое желание к этой партнерше у него скорее всего будет никакое. Он же не может заниматься сексом с собственной мамой!!!
По материалам сайта: http://www.naritsyn.ru/
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
« Раньше Позже »