Жизнь после свадьбы…(продолжение2)
АвтоР: admin | 04 Июл 2009
Выйдя замуж, вы приобретаете еще одних родителей. Нравится вам это или нет, но они есть и вам от этого никуда не деться. Это они подарили вам мужа, это они его научили всему. Ваши родители в свою очередь воспитали вас и сделали вас хозяйкой. С первых дней нужно попытаться воспитать в себе и в муже уважение к родителям.
О любви пока не может быть и речи, т.к. они мало знакомые люди, но со временем они станут вам очень близки. У вас своя семья, но о родителях нельзя забывать.
Была семья, в которой были дети, общие заботы, а теперь у детей своя семья. Да тут подкрадывается кризис среднего возраста. Когда уже налажен быт, выросли дети и проблемы, которые существуют в молодости — уже решены. Родителей связывали и объединяли вы, а теперь возникает пустота! Хорошо, если у родителей теплые и доверительные отношения и они нужны друг другу.
А есть семьи , Гед только видимость семьи и когда уходят дети, то родителей как бы уже ничего и не связывает. И тут может случиться всякое, но мы о плохом не будем, мы создадим семью, а после корабль в путешествии, и ваши отношения продолжатся и в среднем и в пожилом возрастах.
Если вы живете в одном городе с родителями, достаточно 2-3 раза в неделю позвонить, спросить как дела, а в субботу или в воскресенье нанести визит. В субботу к родителям мужа, в воскресенье к родителям жены. Это необходимо, что бы заполнить вакуум, который образовался после вашей женитьбы. Если вы живете в другом городе, звонки так же необходимы. Визиты тоже.
Во-первых внимание, прежде всего, во вторых посещение родителей избавит вас в выходные от приготовления пищи. А для родителей встретить вас, угостить — приятные хлопоты.
Так же необходимо помнить о датах важных для родителей, днях рождениях. И даже ваш скромный подарок в этот день и внимание будут дороже всех подарков, когда- либо полученных ими.
И опять, вам, жене, отводится особое место в поддержке отношений с родителями. Вы основное связующее звено. На примере трепетного отношения и внимания к родителям, ваши дети будут брать пример с детства.
В возрасте, когда ваши дети создадут семьи, к вам будет такое же отношение.
Инструкция № 1.
Мужу не стоит сравнивать жену с мамой. Мама уже опытная хозяйка, а ваша жена только начинает. Со временем она будет как ваша мама, а потом и превзойдет ее. Как часто можно услышать фразу: « А моя мама делает так, и получается лучше»
Эта оброненная вами фраза наносит самолюбию жены удар, а впоследствии произнесенная не раз и не два настраивает вашу жену против свекрови. Негатив откладывается. Вам будет лучше, если две женщины, которых вы любите, будут испытывать неприязнь друг к другу!???
Инструкция № 2.
Жене никогда не стоить говорить мужу, что-то негативное по отношению к его маме. Эту женщину он любит, но так же любит и вас. Любовь к матери особое чувство. Эта женщина родила, вскормила грудью. Его отношения с ней более длительные.
Вас он любит как женщину. С годами дороже и роднее вас для него не будет, но мама это свято.
Вам со свекровью нужно стать подружками. Она вас научит и поможет управлять мужем. Это ее сын, и никто другой не знает его лучше, чем она. В семейной жизни бывает всякое. Возникают ссоры, не бегите к своей маме или подругам делиться своим «горем». Вы помиритесь, а у мамы вашей останется осадок, что зять обидел дочь.
Подруги посочувствуют, но потом и осудят. Такова женская дружба.
Можете поделиться со свекровью. Это ее сын, и она лучше знает, почему он так ведет себя. Но говорить о ссоре не с претензиями, что он такой сякой, а подойти к ней как бы за помощью. Ни одна мать не хочет, что бы у детей портились отношения. А если ваша свекровь еще и мудрая женщина, то вам повезло вдвойне.
Она вас научит житейской мудрости и женским хитростям. Увы, без этих качеств не получается счастье в семейной жизни. Эти премудрости передаются из поколения в поколение. Может вам ваша мама и ближе, но мама не знает вашего мужа так, как знает его свекровь.
Вы должны со свекровью стать единомышленниками. Участие родителей ваших и вашего мужа – неоценимо. Кто как не родители выручат вас, когда не хватило денег до з.п.? Кто научит и подскажет как искупать малыша? Кто никогда, ни при каких обстоятельствах не оставит в беде?
Родителей нужно ценить и уважать и поддерживать отношения.
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
Разработка светодиодных систем освещения
АвтоР: admin | 01 Июл 2009
В этой статье рассматривается простой метод разработки осветительных систем основанных
на светодиодах LUXEON компании PHILIPS. Метод заключён в последовательном прохождении семи этапов
проектирования, решив которые можно получить достаточно полное представление о конечном
результате. Материал изложен максимально просто, поэтому даже неподготовленный читатель
может без особых усилий разработать осветительный прибор для своих задач.
1. Определяем освещаемую поверхность.
Во-первых, важно понимать какую именно поверхность вы хотите освещать. Ведь её размеры
позволят точно определить насколько сильный потребуется световой поток, и каким должен быть
угол диаграммы направленности источника света, чтобы полученное освещение отвечало всем
вашим требованиям.
Измеряем освещаемую поверхность и дистанцию от неё до
источника. Измеренная дистанция от источника света до освещаемой
поверхности также поможет более точно определить
направленность источника и его светосилу. Очевидно, что чем
дальше освещаемая поверхность отстоит от источника света, тем
большая светосила потребуется.
Измеряем расстояние от источника света до воображаемого
центра освещаемой поверхности.
Приблизительная площадь поверхности_____м.
Приблизительная дистанция от источника света до поверхности_____м.
2. Выбираем оптику Оптика может формировать узкий, средний и широкий угол
излучения. Правильно выбранный угол позволит более эффективно
и с минимальными потерями использовать источник света для
освещения заданной поверхности. Однако следует помнить, что
выбор оптики – это не точная наука. Поэтому, достигая оптимального
результата, нужно попробовать несколько вариантов.Определяем ширину угла излучения из размеров, полученных в
шаге первом.
Узкая диаграмма направленности 5°…15°
Cредняя диаграмма направленности 20°…40°
Широкая диаграмма направленности 40°…60°
Рекомендуемая оптика для некоторых случаев представлена в таблице ниже:
Ширина диаграммы направленности оптики ___________
3. Определяем требуемую освещенность
Освещённость – это фотометрическая величина, измеряемая в Люксах. Перед выбором светодиода
из продукции LUXEON следует предварительно определить требуемую освещённость. Как правило,
её значение стандартизовано и выбирается из таблиц для конкретной задачи. Типовые уровни освещённости для некоторых объектов:
4. Определяем
световой поток
Cветовой поток, испускаемый любым источником света, измеряется в люменах. Так как значение
освещённости напрямую зависит от силы светового потока, следует помнить о правиле: чем больше
требуемый уровень освещённости, тем больше величина светового потока.
Определяем значение требуемого светового потока по таблицам для предварительно
выбранных освещённости и ширины диаграммы направленности.
* — значения светового потока указаны с учётом 30% потерь излучения
при прохождении через оптику и рассеяние.
Значение светового потока _______люмен
5. Выбираем
подходящий светодиод LUXEON
При выборе светодиода LUXEON следует руководствоваться оптимальным значением светового
потока. Если значения светового потока одного светодиода недостаточно следует применить
несколько, так чтобы сумма потоков этих светодиодов обеспечивала бы расчётную освещённость.
Согласно значению освещенности, выбранному из таблицы, выбираем светодиод.
Наравне с белыми оттенками в номенклатуре LUXEON доступны и цветные светодиоды.
6. Выбираем
источник питания
Cветодиоды LUXEON требуют стабилизированного по току источника питания. Ниже приведены
модели источников питания специализированных для использования этими светодиодами. Важно
помнить, что светодиоды LUXEON не работают со стандартными трансформаторами, так как они
не стабильны по току.
Для правильного выбора следует определиться с рядом параметров, а именно:
Напряжение сетевого питания (120 или 230В):_____________________
Необходимое количество светодиодов:_____________________
Вариант включения (последовательное или параллельное):_______________
Некоторые источники питания для светодиодов LUXEON:
Также существуют источники питания, работающие
от постоянного тока или изготовленные в виде
микросхемы.
7. Выбираем радиатор
Тепло, отводимое с обратной стороны светодиод
ов LUXEON
требует гарантированно высокоэффективного рассеяния
неправильный отвод тепла приводит к изменению цвета, а
некоторых случаях и к снижению значения светового потока.
Важными параметрами для обеспечения правильного
теплоотвода являются температура окружающей среды
наличие воздушных потоков и материал радиатора.
Отметим, что для обеспечения условий оптимального
теплоотвода следует применять специальные решения для
каждого конкретного случая. Притом, на финальной стадии
разработки корпус изделия следует проектировать с учётом
отвода тепла.
Для более точного расчета теплоотвода следует воспользоваться программой QLED. Она
представляет собой симулятор распределения тепла от светодиодов LUXION, работающий в
реальном времени. Программа позволяет оперативно решить ряд задач и оптимизировать поиск
нужного решения.
Некоторые радиаторы для светодиодов LUXEON
*- При температуре воздуха 30°с, термосопротивлении платы 30°с/вт и максимально возможном
напряжении.
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
Кураж или жизнь в потоке
АвтоР: admin | 30 Июн 2009
Жизнь становится праздником, если поймать этот самый кураж. Что это такое никто не знает, но когда ловят, а потом теряют — начинают болеть тоской по самому себе…
Про кураж еще говорят — жизнь в потоке, т.е. когда живешь легко и радостно, вдохновенно творишь свою жизнь, как художник полотно. Просыпаешься, сладко потягиваешься и скорее вскакиваешь, чтобы уже начать жить. А перед сном — улыбаешься мысленно перебирая дневные впечатления и откладывая большую часть из них в копилку счастливых воспоминаний…
Термин «поток» к образу жизни первым применил американский психолог венгерского происхождения с сложнопроизносимой фамилией Михалий Чиксентмихаий (Mihaly Csikszentmihalyi). Для описания состояния высочайшего творческого подъема и истинного вдохновения в работе он применил термин — «flow», который можно перевести как «поток».
Вот это состояние я и пытаюсь отыскать, помочь вызвать, создать для своих клиентов. Самое интересное на что я обратила внимание, это то, что если я сама нахожусь в состоянии потока — клиентам это неуютно, завистно, раздражительно. Я, чаще всего, должна быть нейтральна, вдумчива и рациональна. Я только странник, проходящий мимо…
И когда мой клиент уходит, поймав кураж, я смотрю ему вслед с философским спокойствием и думаю: «а где же он, праздник жизни?» Такое ощущение что я всегда у самого края. Наблюдатель. Зритель. Хотя иногда, конечно, приходиться и заразить.
Мне нравится создавать, формировать, вытачивать успешные личности. Когда мало личностей люди становятся толпой. Толпа — это отвратительно и страшно временами, я не люблю толпу. Я слишком хорошо чувствую людей, очень долго училась этому. И чувствовать толпу — очень некомфортно.
Мне даже просто в магазины ходить некомфортно…
Но когда вокруг много личностей — много столкновений интересов, амбиций, напрягов. Оборотная сторона медали. Сами того не замечая, люди проводят калибровку сила-слабость, захват влияния, лидерства. И как ни странно это особо сильно на светских тусовках, где, казалось бы расслабляться надо. А нельзя, здесь создается личный пиар. Если не управлять — напрягает. Управлять — утомляет.
Люблю быть одна. Или с друзьями.
Но вам, дорогие мои клиенты, хочу напомнить, что светские, благотворительные, тематические и разного рода пиарно-юбилейные тусовки Вам необходимы. Потому что самый лучший и экономичный инструмент брэндинга — это Ваш личный PR (пиар). А все те сплетни, зависть, слухи, которые спровоцирует ваше поведение, и есть замечательная основа для формирования брэнда из вашего имени. Дальше уже дело техники, точнее психотехнологий. И никакой уходящий от вас самый обученный и крутой персонал, впоследствии не сможет забрать у вас даже доли, кусочка Брэнда, созданного на основе личного пиара.
Управлять ситуацией — моя привычка. Управлять значит использовать силу эмоций, для чего нужен холодный разум, а кураж — это положительные эмоции. Парадокс. Можно конечно управлять на ресурсе. Постоянно внося положительные эмоции, «подкармливая» ими собеседника, но это в личном общении. А вот когда тусовка… съедят.
Вот и вырабатывается свойство быть спокойным наблюдателем, демонстрируя при этом, конечно, весь необходимый собеседникам спектр эмоций. Видимо это диагноз. Профдеформация. Жить сбоку от праздника жизни.
Topics: Саморазвитие | Ваш отзыв »
« Раньше Позже »